Din ce în ce mai multe persoane din întreaga lume aleg să adopte dieta vegană, considerată la nivel internațional un mod de viață foarte sănătos. Dieta...

O zi energica incepe cu un suc natural. La cate variante ai, e greu sa alegi. Am gasit cea mai buna solutie ca sa fii pozitiv si cu chef de munca toata...

Toti trebuie sa fim constienti de importanta mentinerii unui nivel echilibrat de zahar in sange. Doua dintre beneficiile controlului glicemiei sunt protejarea...

Aceste nuci sunt o sursa reala de sanatate.In 100 de grame de fistic sunt prezente 540 calorii, dar nu conteaza deoarece sunt o alegere buna pentru sanatate si chiar mai mult...

Anumite alimente sunt atat de bogate in vitamine si minerale incat este indicat sa nu ne lipseasca din alimentatie. In sezonul rece, o alimentatie corecta,...

Daca vreti sa slabiti pana la 7 kilograme in doar 14 zile, tineti aceasta dieta pe baza de castraveti – Dieta cu castraveti va da senzatia de satietate pe o perioada...

Intr-un studiu din 2014, Dr. Penny Kris Etherton a explicat faptul ca simpla consumare a unui pumn de nuci sau a unei cantitati mici de ulei de nuca de patru ori pe...

ALIMENTE RECOMANDATE PE STOMACUL GOL Ovaz . Creeaza un strat protector in jurul mucoasei stomacului, care impiedica acidul clorhidric sa cauzeze deteriorarea peretilor...

Incredibil! Mancati 5 nuci si asteptati 4 ore. Iata ce se va intampla cu corpul vostru! Nucile sunt considerate superalimente. In afara de faptul ca acestea sunt abundende...

Cancerul este recunoscut la nivel mondial drept o problema majora de sanatate, care afecteaza milioane de oameni in fiecare an. Cercetarile de laborator au aratat faptul ca o...

Daca doriti sa scapati de  kilogramele in plus  acumulate in timpul iernii, iata reteta ideala , care dureaza o luna de zile, dar cu ajutorul carea veti reusi sa...

Mancarea nu doar creeaza  calorii , ci sunt unele produse care ajuta sa le arzi! Mananca-le pe acestea de  dimineata , ca sa arzi calorii o zi intreaga! Ovaz...

Combinatia de fata contine  miere ,  nuci  si  scortisoara  si este o veritabila  minune . Reteta este extrem de simpla si eficienta va fi in ceea...

In jurul varstei de 50 de ani, majoritatea femeilor trec printr-o noua etapa a vietii numita  menopauza . Atunci se marcheaza sfarsitul ciclului menstrual, adica incetarea...

Vesti bune pentru cei carora le place sa rontaie  nuci  si  alune . Cercetatorii de la Harvard Medical School au descoperit o legatura intre consumul de nuci...

Chiar daca sunt bogate in  substante uleioase ,  semintele  si  nucile  fac parte din categoria grasimilor benefice pentru organism si ar trebui...

Mai jos este o lista cu cele mai eficiente alimente in  curatarea si detoxifierea ficatului: Turmeric  - creste capacitatea de detoxifiere a ficatului,...

O mana de miez de nuca pe zi, circa 50 - 60 de grame, este de ajuns pentru a reduce la jumatate riscul de cancer,  sustin oamenii de stiinta.  In cadrul...

O mana de miez de nuca pe zi, circa 50 - 60 de grame, este de ajuns pentru a reduce la jumatate riscul de cancer,  sustin oamenii de stiinta.  In cadrul...