Daca te-ai gandit vreodata la o licoare minune care sa te scape repede de centimetri de grasime, afla ca exista si este sub forma de sirop. Multe diete dau gres din cauza unor factori pe care doar doctorii de specialitate ni pot spune, sau pe care ii stim deja dar nu ne lasa inima sa-i eliminam. Ei bine, daca vrei sa scapi de un centimetru pe zi din talie, nu ai decat sa-ti prepari siropul care te va face sa arati ca cele mai ravnite vedete.
- 125g hrean
- 4 lamai
- 2cm de ghimbir proaspat
- 3 linguri de miere
- 2 linguri de scortisoara
Cum se prepara:
Pune hreanul si ghimbirul in blender si dupa ce se amesteca bine, adauga sucul de lamaie de la cele patru lamai si amesteca pentru trei minute
Adauga scortisoara si mierea pana se transforma in sirop
Mod de administrare:
Pune mixtura intr-un borcan si consuma cate o lingurita de doua ori pe zi, inainte de masa sau antrenament
Consuma siropul pentreu trei saptamani, apoi ia trei saptamani de pauza
Comentarii (0)