News Flash:

Nuci, avocado sau broccoli? Cartoful le intrece pe toate!

5 Februarie 2014
845 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6975 RON (0.0000)
USD: 4.1192 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Cartoful este, potrivit expertilor, cel mai ieftin si dietetic produs. Mai mult, ei recomanda consumul acestei legume de doua ori pe zi, ceea ce poate contribui la normalizarea tensiunii arteriale, asigurand ca un consum frecvent al acestor tuberculi nu va duce la cresterea in greutate in cazul in care, la prepararea lor, nu se foloseste grasime in exces.


Un cartof mediu fiert in coaja contine de cinci ori mai multe fibre decat o banana si asigura un aport de vitamina C de trei ori mai mare decat un fruct de avocado. De asemenea, oamenii de stiinta au stabilit ca acesta contine si o cantitate mai mare de seleniu decat semintele de floarea soarelui si nucile.

Cartoful surclaseaza in privinta elementelor vitale pentru organism multe din legumele preferate de nutritionisti si care sunt la moda, precum broccoli, avocado.

Inclus in alimentatia de zi cu zi, cartoful face inutil consumul de diferite suplimente de vitamine, deoarece asigura organismului cu o gama larga de diversi nutrienti, sustin cercetatorii britanici. (sursa: obiectiv.info)


cartoful ieftin dietetic legume
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1177 (s) | 34 queries | Mysql time :0.018188 (s)