Vara este perioada conservatiilor. Oh, cat timp ocupa aceasta ocupatie! Exista si alta optiune, puteti usca verdeata, fructe si legume, economisind timp si putere. Intr-adevar...

Iarna nu avem la indemana fucte si legume proaspete, iar muraturile sunt aliatii nostri speciali in lupta cu temutele viroze si afectiuni respiratorii, pentru ca pot fi...

Ca regula principala de urmat este faptul ca niciodata nu plantam rasadurile intr-un substrat rece. Pana ce temperatura solului nu a ajuns la + 9-10 grade nu vom incepem...

Nu mai stim ce mancam . Romanii ajung sa consume legume cu nemiluita, din import, renuntand la rosia romaneasca, uneori fara sa fie constienti. Rosiile romanesti...

Chiar daca suntem in epoca informatiei, inca sunt multe lucruri pe care nu le stim. Astazi iti vom prezenta cateva trucuri care iti vor schimba viata. Legume...

In prima zi: se pot manca fructe fara restrictie, insa nu banane . In a doua zi: se mananca legume fara restrictie, sub forma de salate, insa fara ulei. In a treia zi:...

De ce este necesara detoxifierea ficatului  cu remedii naturiste si dieta ? Ficatul este organul central al operatiunii de curatare a corpului de poluantii de...

La nivel  mondial ,  cartofii  sunt consumati zilnic in peste 120 de tari, de peste un miliard de oameni. Federatia Cartofului a aratat ca fiecare roman consuma,...

Atunci cand ai nevoie sa slabesti urgent, poti incerca acest  truc  care te va scoate rapid din dificultate. Incearca-l in zilele in care trebuie sa scapi rapid de...

Produsele pentru gradina disponibile astazi pe piata nu sunt intotdeauna inofensive. In plus de multe ori nu ai la indemana produsul necesar in momentul in care ai nevoie de...

Poti sa gatesti supe slabe in calorii, dar bogate in gust. Trebuie doar sa tii cont de cateva secrete de gatit. 1. Da-i un plus de savoare cu stoc de legume Ai...

In plin sezon cald, vinetele sunt unele din cele mai populare legume . In afara continutului foarte ridicat de apa (93%), vinetele contin potasiu – mineral care...

Efectul protector contra  bolilor cardiace  se datoreaza unor compusi prezenti în aceste  legume , afirma cercetatorii de la Universitatea Tufts din...

Pigmentul violet din toate aceste  fructe  si  legume  contine  flanoid  si  resverator , care ajuta la  scaderea tensiunii arteriale ....

Eliminarea ocazionala a carnii  din  dieta  zilnica poate reduce riscul de aparitie a obezitatii cu 50%. Aceasta este concluzia unui studiu in care au fost...

Cartofi boieresti , mananci de nu te mai opresti. Se prepara simplu si sunt perfecti atat ca garnitura, cat si ca salata O reteta simpla de cartofi boieresti, potriviti...

In aceasta perioada, e necesar sa alternam  mesele copioase  cu  miscarea .  Antrenoare de fitness si nutritionist ,  Cori Gramescu  spune pentru...

DELICIOS! Cum prepari CARTOFI BOIERESTI  Ingrediente: 3-4 rosii 1 ardei gras, rosu 2 morcovi 1 ceapa rosie patrunjel verde 1 lingurita zahar brun marar...

Desi curele de slabire pot fi adeseori dificil de urmat, exista si unele diete usoare care iti pot aduce rezultatele dorite.  Ingredientele necesare pentru dieta:...

Sucul de cartof, morcov si mar  este  sanatate curata ! Preparati-l, consumati-l si ii veti simti  efectele miraculoase  pe propria piele! Asadar, se...

Guvernul  a aprobat joi o Hotarare prin care  producatorii  agricoli de  legume  si  fructe  din  Romania  vor primi  sprijin...

Pentru a ajunge intr-o forma care sa-i permita sa danseze la  bara , ipostaza in care o pune un nou rol,  Jennifer Aniston , desi se lauda cu un  trup...

Legume  apreciate pentru proprietatea de a regla digestia si de a detoxifia organismul, rosiile constituie un aliat in curele de slabire. Mai mult, reduc substantial si...

Desi unii specialisti sustin despre  detoxifiere  ca ar fi un  mit , cu totii sunt de acord cu faptul ca un consum mare de  apa plata ,  ceaiuri...

Castravetii  sunt printre cele mai apreciate  legume . Au foarte putine  calorii , sunt bogati in  vitamine  si  minerale . Daca nu-i culegeti...

Chisturile functionale  sunt rezultatul unor  dezechilibre hormonale , deci este crucial sa urmati un  regim alimentar  special. O astfel de ...

Aceasta  bautura  este o  combinatie miraculoasa  din  legume  si  fructe , foarte accesibila atat din punct de vedere al ingredientelor...

A sosit momentul sa facem o adevarata  cura de legume proaspete , dupa ce intreaga iarna ne-am multumit cu  cartofi  sau cele cateva pachete de  legume puse...

Usturoiul incoltit ,  bulbii invechiti  care dau tulpini verzi sunt considerati trecuti si de regula ajung direct in cosul de  gunoi . Desi unele ...

Intrucat se apropie sezonul cald, aceasta este perioada in care femeile apeleaza la diverse diete de  slabit .  Cura  urmatoare este simpla, ieftina si...

Conopida  este o  leguma  foarte consumata in randul romanilor. Asemenea, altor legume  din familia cruciferelor (varza, broccoli), conopida...

Ne place sa mancam o  supa  gustoasa, fie ca este obisnuita sau crema, cu  carne sau cu  legume . De aceea, consideram ca e important sa stii care sunt...

Cati dintre noi nu ne dorim sa slabim repede si frumos fara sa ne infometam si sa fim la un pas de lesin? Aceasta  reteta  de  slabit  este cu...

Fasolea boabe  trebuie pusa sau nu la  inmuiat ? Este bine sau nu sa ii adaugi  sare ? Sunt doar cateva dintre secretele pe care bucatarii incearca sa le...

Nu mai incape urma de indoiala ca toate  sucurile din comert  sunt pline de substante care aduc  prejudicii  sanatatii tale.  Alternativele naturale...

Salata de sfecla  este un fel de  mancare  nu numai gustos si aromat, cat si unul extrem de sanatos, care functioneaza ca un veritabil  medicament ....

Apa  si alte  lichide  pe  stomacul gol , o c afea amara  pentru alungarea senzatiei de greata , multe fructe si  legume  bogate in...

Ficatul  este unul dintre cele mai solicitante  organe  ale corpului uman. De aceea, ideal ar fi sa consumam zilnic o cana de suc facut din  fructe ...

Daca nu ai apucat inca sa pui  muraturile  de iarna, acum vei afla ce mare lucru ai pierdut, caci  vitaminele  si  mineralele  sunt la mare pret...

Zilnic citim despre cat de importanta este  hrana sanatoasa  si multi dintre noi ne gandim sa facem o schimbare in  alimentatia  noastra.  Susan...