În fiecare an, pe 4 martie, este marcată Ziua Mondială de Luptă împotriva Obezității. Potrivit specialiștilor, obezitatea este o afecțiune medicală caracterizată prin creșterea în greutate pe seama țesutului adipos, definită prin indicele de masă corporală egal sau mai mare de 30 kg/m2. Din păcate, această condiție medicală are consecințe semnificative asupra calității vieții, afectând incidența, prevalența și mortalitatea prin boli precum cele cardiovasculare, endocrine și anumite tipuri de cancer. La nivel global, conform datelor disponibile în 2020, aproape un miliard de persoane, adică una din șapte, sufereau de obezitate.

În România, conform Direcției de Sănătate Publică Județeană, în anul 2022, două din 100 de persoane aveau diagnosticul de obezitate. Înregistrările arată că în anul 2022 cele mai multe cazuri noi de obezitate s-au înregistrat în rândul femeilor și în zonele urbane. În plus, incidența obezității la copii a crescut ușor în România, ajungând la 165,94 la mia de locuitori în 2020, apoi crescând semnificativ la 196,14 în 2021 și 173,02 în 2022. Conform unui studiu realizat de Institutul Național de Sănătate Publică în 2020, conform protocolului COSI (European Childhood Obesity Surveillance Initiative), trei din zece copii cu vârsta între 7 și 9 ani sunt supraponderali sau obezi. În ciuda acestor cifre îngrijorătoare, excesul ponderal, obezitatea și bolile asociate lor pot fi în mare măsură prevenite. Recomandările includ limitarea consumului de grăsimi și zaharuri, creșterea consumului de fructe, legume, leguminoase, cereale integrale și nuci, precum și practicarea regulată a activităților fizice moderate (cel puțin 60 de minute pe zi pentru copii și 150 de minute pe săptămână pentru adulți).