Gutuile , pline de vitamine si minerale , fortifica organismul si actioneaza ca un puternic antioxidant . Cu ajutorul lor poti alunga rapid primele simptome de...

Oregano este o planta importanta, culinara si medicinala , folosita inca din vremurile stravechi, cu puternice beneficii de sanatate . Datorita antioxidantilor sai...

Sucul proaspat de morcovi este unul dintre cei mai buni detoxifianti ai ficatului, sangelui si tractului intestinal si echilibreaza...

Nu cheltui banii pe pedichiura: doua ingrediente din bucataria ta iti fac picioare senzationale! Numeroase persoane au grija de cum arata corpul lor, dar ignora...

Deliciosul fruct ananas  are foarte multe  minerale ,  vitamine  si nutrimenti benefici pentru buna functionare a organismului tau....

ULUITOR! De ce NU trebuie sa mai arunci cojile de pepene rosu Credem ca toata lumea iubeste un pepene suculent in zilele toride ale verii. Pe langa gustul sau delicios si...

Papadia a fost o planta populara de mii de ani, si proprietatile sale medicinale au fost utilizate in tratamentul diferitelor boli si conditii de sanatate. Detoxifica...

Probabil dumneavoastra deja luati anumite suplimente de vitamine si minerale  si va întrebati daca cu adevarat sunt utile, daca doctorii dezaproba acest...

Broccoli are cateva proprietati uimitoare. Este o crucifera care lupta cu cancerul. Daca il fierbeti, isi pierde toti nutrientii. Daca si dumneavoastra pregatiti broccoli...

Astazi va vom prezenta incredibilul  smoothie  care detoxifica organismul si indeparteaza grasimea abdominala. Papaya si ovazul ofera o masa satioasa, iar daca...

Doctorul  Virgiliu Stroescu  este reputat  endocrinolog  si specialist in  nutritie . Pentru a fi sanatosi printr-o alimentatie sanatoasa dr....

Nu doar ca da gust bun mancarurilor, dar usturoiul regleaza colesterolul si tensiunea si combate zeci de boli. Este un  condiment traditional romanesc...

Nu cheltui banii pe  pedichiura : doua ingrediente din bucataria ta iti fac  picioare senzationale ! Numeroase persoane au grija de cum arata corpul lor, dar...

Calcaiele crapate sunt o mare problema pentru orice femeie. Inestetica, problema se poate transforma foarte usor intr-una dureroasa daca este ignorata. Cauzele principale...

Alimentul surpriza ce compune acest remediu este unul banal, de fapt este unul despre care gandim ca este util doar in timpul discutiilor la colt de strada, nici pe departe ca...

Denumita si  painea albinelor ,  pastura  are efecte rapide in cazul afectiunilor hepatice. Pastura este un polen modificat biochimic de catre albine chiar...

Cu totii stim sau am auzit cel putin o data pe cineva care a spus cat de sanatos este pestele, ca este plin de “grasimi bune”, ca fosforul pe care-l contine face...

Acest fruct te ajuta sa scapi de kilogramele in plus, previne anemia, combate oboseala, reduce stresul oxidativ… Desi mai putin popular decat lamaile, portocalele si...

Sarace in  grasimi , pline din belsug de  fibre ,  vitamine  si  minerale , vinetele, minunatele legume ale verii nu au un gust inconfundabil,...

Schimbarea anotimpului  solicita  organismul , asa ca aveti grija sa-l alimentati cu  vitamine . Iata care sunt cele mai  importante . Vitamina A...

Catina  este pe buna dreptate un  remediu universal . Aceasta contine de 10 ori mai multa  vitamina C  decat citricele, si de 2 ori mai multa decat...

Cu totii stim ca  lamaile  sunt pline de  vitamine  si  nutrienti . Aroma de lamaie proaspata este foarte revigoranta si buna pentru sanatate. In plus,...

Curmalele  sunt pline de  vitamine ,  fibre  si  minerale , ele continand  uleiuri , calciu, sulf, fier, potasiu, fosfor, mangan, zinc, cupru si...

Este o planta care creste peste tot in tara noastra, exact acolo unde iti doresti mai putin. Stirul este bogat in vitamine , in special A, K, B1, B3, B5, B6, B17, C, E,...

Salata de vinete  este una dintre cele mai consumate de romani, iar acesta este un lucru bun pentru ca este foarte sanatoasa, contine o multime de  vitamine...

Aceasta reteta contine alimente cu  vitamine ,  minerale  si  antioxidanti  de care creierul tau are nevoie. Ingrediente 1 cana de ...

Varza rosie  contine pana la opt ori mai multa  vitamina C  decat  varza alba . In plus, are un continut de  vitamina C  mai mare decat...

Frunzele de vita de vie  sunt foarte bogate in  nutrienti , inclusiv vitaminele A, C, E, K si o multime de  vitamine  din complexul de B-uri, calciu, ...

Ouale  sunt o sursa importanta de  calciu ,  proteine  si  vitamine , dar nu pot fi consumate la discretie, deoarece pot cauza o serie de probleme...

Cu toţii ştim că urzicile sunt extrem de sănătoase şi că ele conţin multe vitamine (A, B2, C, K) , un număr mare de amnioacizi, saruri minerale ( calciu, magneziu,...

Hreanul  are un continut bogat de  vitamine , de substante cu  efect antibacterian , dar si de uleiuri eterice cu efect calmant. Se poate folosi in stare...

Persoanele care consuma  lamai fierte   isi imbunatatesc  sistemul imunitar  cu pana la 60%, spun mai multe studii recente. Lamaile sunt bogate in...

Clatitele cu gutui   sunt o modalitate excelenta de a aduce gustul toamnei in farfurie, si de a oferi banalelor  clatite  un gust aparte prin aroma...

Urzicile   sunt o sursa pretioasa de  vitamine  (A, B, C, E, K) si  minerale  (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) excelente pentru organism,...

Hotelul Chodova din Cehia  ofera clientilor un tratament spa special, bogat in  vitamine. Tratamentul e recomandat pentru deschiderea porilor pentru purificarea...

Vitamina A   continuta in frunze mai ales, dar si in radacina, este vitamina care ajuta ochii.  Beta Caroten Tulpinile  frunzelor, de multe ori aruncate,...

Galbenusul  contine numeroase  vitamine (B, A, D, E si K),  precum si antioxidanti si minerale ( calciu, magneziu, fier, potasiu, sodiu, sulf si seleniu ), cu...

Clatitele cu gutui  sunt o modalitate excelenta de a aduce gustul toamnei in farfurie, si de a oferi banalelor  clatite  un gust aparte prin aroma...

Varza   face parte din familia cruciferelor si este extreme de bogata in  vitamine . Fie ca o consumati cruda sau gatita, aceasta  leguma  nu ar trebui sa...

Sfecla rosie  este un complex de  vitamine  si  minerale  cum rar mai gasim si, in plus, vindeca  tumori , afectiuni ale ficatului, ...