Una dintre cele mai sanatoase metode de eliminare a toxinelordin organism este sa tii o cura de 2-3 saptamani cu argila galbena. Deoarece nu exista niciun efect secundar al acestei diete, o poti tine cat de mult vrei, cu conditia sa consumi argila in cantitati moderate. 
 
Care sunt cele mai importante beneficii ale argilei galbene pentru sanatate? 
- este bogata in vitamine si minerale; 
- echilibreaza nivelul pH-ului din organism; 
- elimina toxinele din ficat si rinichi; 
- reduce inflamatiile din corp; 
- ajuta la curatarea intestinelor; 
- trateaza anemia, datorita continutului mare de fier; 
- elimina metalele grele din organism, in special mercurul; 
- intareste imunitatea; 
- ajuta in tratamentul ulcerului, constipatiei, hemoroizilor, gastritei, colitei, infectiilor urinare si in ameliorarea unor probleme renale.

Argila, un remediu incredibil impotriva durerilor de spate sau de picioare 

Cum se tine cura cu argila? 
Umple un pahar cu apa plata si adauga o lingurita de argila galbena, amesteca bine cu o lingura de lemn si lasa aceasta bautura peste noapte ca argila sa se dizolve cat mai bine. Consuma apa cu argila dimineata pe stomacul gol, nu inainte insa de a o amesteca inca o data cu lingura de lemn.  
 
Consuma aceasta apa de 3 ori pe zi inainte de masa timp de 2-3 saptamani. 
Daca vrei sa mai continui cura, poti reduce consumul de apa la doar un pahar pe zi dimineata.
 
Cum mai poti folosi argila? 
Argila galbena este foarte buna si pentru tratamentul extern. Baile de sezut cu apa calduta cu argila ajuta la ameliorarea hemoroizilor, varicelor si durerilor articulare.  
Argila galbena poate fi adaugata si in mastile de fata, acestea ajuta mai ales in tratamentul acneei.