Inca o noua zi cu canicula in Timis unde se vor inregistra temperaturi la pragul suportabilului. Autoritatile dau mai multe sfaturi. In aceasta zi, in cea mai mare parte a judetului vor fi inregistrate temperaturi de 37 de grade.

Evitati expunerile la soare si deplasarile in intervalul orar 11:00-18:00, iar in situatia in care acest lucru este necesar, efectuati deplasarea prin locuri umbrite sau faceti repaus;
Hidratati-va corespunzator (consumand lichide in cantitati de minim 1,5-2 l/zi si evitand bauturile alcoolice sau cele care contin cofeina si mult zahar);
Pastrati legatura cu medicul de familie in cazul in care nu va simtiti bine, iar in caz de urgenta apelati 112!
Mancati fructe si legume sau iaurt;
Nu lasati copiii/animalele de companie singure in autoturism.
Directia de Sanatate Publica Timis face cateva precizari despre acordarea primului ajutor in cazul in care vad persoane afectate in zilele toride ce urmeaza:

Intindeti persoana afectata pe orizontala
Picioarele trebuie sa fie pozitionate la un nivel mai ridicat fata de corp
Persoanele afectate trebuie hidratate cu lichide de orice fel
Daca exista la indemana, aplicati comprese reci pe zona abdomenului si in jurul gatului
Ventileaza persoana afectata pentru a-i scadea temperatura