News Flash:

Alimentele care iti alina durerile

2 Februarie 2015
1389 Vizualizari | 0 Comentarii
Inainte de a inghiti o pastila impotriva durerii de cap sau de masea, uitati-va infrigider. Cercetatorii au demonstrat ca unele dintre alimentele noastre preferate pot pune pe fuga durerea mai bine ca un analgezic.

Beth Reardon, specialist in nutritie la Institutul de Medicina Intergata Duke, a alcatuit o lista:

- Consumul a 20 de cirese are acelasi efect ca si cand am lua un ibuprofen.

- Ghimbirul este excelent pentru a calma durerile musculare de dupa sport.

-Menta este leacul impotriva balonarii si a gazelor, reducand vizibil crampele stomacale.

- Cocosul are o actiune antimicrobiana si alina durerile cauzate de diaree.

-Nucile sunt bune in cazul durerilor menstruale si reduc retentia de apa.

- Cafeaua si semintele de dovleac calmeaza migrenele. Acestea din urma contin magneziu, care calmeaza nervii si detensioneaza muschii.

pastila frigider alimentele durerea analgezic beth reardon nutritie
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

© 2024 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1265 (s) | 32 queries | Mysql time :0.006895 (s)