La inceputul unei relatii, sexul este extraordinar si e considerat o prioritate. In timp, dupa ani de casnicie sau coabitare, relatiile sexuale intra in rutina, iar frecventa lor scade, la fel si pasiunea. Cu toate acestea, nu este ceva inevitabil. Mai multe cupluri stabile au povestit care sunt metodele prin care mentin viata sexuala la un nivel ridicat, plin de entuziasm, chiar si dupa multi ani, scrie Womenshealthmag.com.

Jordan, care are 41 de ani, este impreuna cu sotul ei de 20 de ani. Intimitateadintre ei este desavarsita, spune Jordan, pentru ca ei stiu sa comunice, sa faca impreuna lucruri marunte, care ii bucura. Sexul nu este doar o simpla placere fizica, ci un moment de intimitate, in care Jordan se simte in siguranta. Comunicarea, discutiile, gesturile marunte sunt esentiale pentru relatia lor, iar amandoi au reusit sa treaca peste suferintele din trecut datorita acestei casnicii fericite. In cele mai intime momente nu trebuie sa fim preocupati ce pozitie sa alegem, ori cum sa facem o impresie deosebita, sa-i asiguram partenerului cat mai multa placere. Stresul acesta, obsesia pentru performanta in pat este cel mai rau lucru in sex, crede Jordan. Jennifer, care este casatorita de 10 ani cu Brendan, spune ca inainte de a forma un cuplu cu barbatul ei, au fost foarte buni prieteni si discutau inclusiv despre experientele lor sexuale., scrie adevarul.ro Chiar si dupa o relatie de 10 ani, stiu sa se simta bine impreuna, pentru ca discuta deschis despre ce vor sa faca si ce nu, care sunt fanteziile lor erotice si vor sa experimenteze mereu ceva nou. Sfatul lui Jennifer este ca fiecare cuplu sa incerce acele lucruri care ii incita pe parteneri, chiar daca poate fi vorba de o ciudatenie: un fetis, un limbaj mai deocheat sau sex intr-un loc inedit. La randul sau, Brendan spune ca este esentiala comunicarea dintre parteneri. Daca unul este obosit seara si nu are chef de sex, atunci e mai bine sa amane momentul de intimitate pentru a doua zi dimineata. Fiona si Brian, care sunt impreuna de 8 ani in ciuda diferentei destul de mari de varsta dintre ei (15 ani) spun ca un cuplu trebuie sa-si gandeasca viata sexuala doar in functie de propriile sale nevoi si dorinte. Nu trebuie sa fie o competitie cu alte cupluri. Singurul lucru care conteaza este daruirea si oferirea de iubire, orice alte asteptari si ambitii trebuie sa dispara.