De cand eram copii, ni se spunea insistent sa nu mancam semintele cu tot cu coaja , deoarece putem face apendicita . Acest mit a fost insa spulberat . Medicul...

Semintele de floarea soarelui – desfunda vasele de sange , curata colonul si hranesc creierul Inima este unul dintre cele mai importante organe din...

Semintele de telina  aveau în antichitate valoare de medicament. Studiile stiintifice recente au confirmat multe din utilizarile acestei plante...

Condimentele si mirodeniile pot face diferenta dintre o mancare buna si una mediocra. Fiecare are favoritele lui, fie ca e vorba despre piper, nucsoara sau curry. Cei mai multi...

O dieta completa si echilibrata este cel mai bun sfat, dar unele tipuri de mancaruri sunt foarte bune pentru creier.   Daca incluzi in meniu alimente...

Au fost folosite de mii de ani, insa popularitatea datorata beneficiilor a crescut in ultimii ani. "Chia" este un derivat din limba mayasa pentru "putere",...

Garofita este o planta perena, sora mai mica a garoafei, dar la fel de frumoasa si cu un parfum intens care se simte atat in balcon sau terasa daca o aveti,...

Semintele de floarea soarelui nu sunt doar o gustare populara si apetisanta, preferata de multa lume, dar sunt si foarte bune pentrusanatatea ta....

Garofita este o planta perena, sora mai mica a garoafei, dar la fel de frumoasa si cu un parfum intens care se simte atat in balcon sau terasa daca o aveti, cat...

Pepenele rosu este un fruct racoritor si delicios cu seminte foarte nutritive. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor arunca semintele pepenelui, facand o mare greseala....

Atunci cand va recoltati singuri semintele pentru a creste rasaduri de gradina, cu siguranta nu le folositi pe toate si va raman de la un sezon la altul. Insa semintele...

Alimentele pe care le alegi pot avea un impact enorm asupra modului in care te simti. Si in afara faptului ca suntem in sezonul in care se poarta bikini, sa te confrunti cu...

Negrilica sau chimenul negru – Cunoscuta si sub numele de chimen negru, negrilica se foloseste de secole pentru proprietatile sale antibacteriene, antiinflamatoare,...

Maca este radacina unei plante care creste in Peru, Bolivia, Paraguay si Argentina. Este extrem de rezistenta, maca putand rezista la altitudini mari si la temperaturi...

Este o planta care creste peste tot in tara noastra, exact acolo unde iti doresti mai putin. Stirul este bogat in vitamine , in special A, K, B1, B3, B5, B6, B17, C, E,...

Dupa ce vinul este  extras din boabele de struguri , raman  semintele , aparent nefolositoare. Dupa aceea, insa, din ele se obtine un  adevarat elixir al...

Pepenele rosu   este absolut delicios, mai ales pe timpul verii! Pe de alta parte, aproape toti aruncam  semintele , si sunt putini cei care le consuma. Insa,...

Aceasta reteta simpla, alcatuita doar din 2 ingrediente, te va ajuta sa slabesti rapid, sa normalizezi metabolismul, sa reduci nivelul zaharului din sange si iti va scadea...

Plantago ovata  este o planta din  familia Plantaginaceae  - aceeasi din care face parte si  patlagina , aceasta specie fiind originara din India si...

Piureul din castane , un adevarat  elixir , este unul dintre putinele produse care, prelucrate termic, pastreaza in mare parte vitaminele fructului proaspat. Datorita...

Chiar daca sunt bogate in  substante uleioase ,  semintele  si  nucile  fac parte din categoria grasimilor benefice pentru organism si ar trebui...