CEAPA - Ca si usturoiul, are minerale si uleiuri care te vor ajuta in lupta cu grasimea.
MERELE - Un mar pe zi te ajuta sa elimini grasimea nedorita. Merele contin pectina, care se gaseste si in majoritatea fructelor proaspete si in cele de padure. Specialistii spun ca pectina limiteaza cantitatea de grasimi pe care celulele o pot absorbi.
FIBRELE - Reduc depozitele de grasime. Se gasesc in cereale integrale si tarate, legume crude, radacinoase. Odata ajunse in sistemul digestiv, fibrele absorb lichidele.
CITRICELE - Bogate in vitamina C, citricele ajuta la eliminarea toxinelor.