Cate kilograme poti slabi cu dieta cu kiwi

23 Noiembrie 2016

kiwi

Dieta de kiwi este conceputa special pentru cei care au nevoie pentru a pierde in greutate si sunt fani ai acestui fruct racoritor si sanatos.
Kiwi este un fruct extrem de diuretic si bogat in fibre solubile.Aportul caloric este redus,aproximativ 54.4 calorii la 100 grame fructe.
Dieta cu kiwi este destinata oamenilor sanatosi,care nu se deranjeaza la stomac. Cu aceasta dieta se poate pierde in greutate de la 1 la 2 kg in 4 zile. Nu trebuie sa depăşiti timpul recomandat. Este recomandat să se bea apă cât mai multa posibila pe parcursul dietei.
Meniul dietei cu kiwi
Meniul este detaliat mai jos si ar trebui să fie repetat în termen de 4 zile.
• Mic dejun: 1 iaurt degresat şi 1 kiwi.
• Ora 10:1 infuzie de plante şi 1 kiwi
• Pranz: 1 cana supa de legume şi kiwi.Puteţi mânca cat kiwi doriţi.
•Gustare: 1 kiwi,1 ceasca de suc de fructe kiwi.
• Cina:1 ceasca de supa de legume şi kiwi.Puteţi mânca cat kiwi doriţi.
• După cină: 1 ceasca de ceai de musetel.