Masajul facial regulat este esential pentru femeile trecute de 30 de ani. Dupa aceasta varsta, pielea isi pierde elasticitatea, iar un astfel de masaj te ajuta sapastrezi pielea ferma si tanara mai mult timp. 

Un masaj mai deosebit, recomandat de dr. Renée Koch, un specialist dermatolog german, este cel in care folosesti o lingura.

De ce este bun masajul facial cu lingura
In primul rand, puteti obtine niste rezultate excelente fara sa fiti nevoiti sa lasati bani la un salon de infrumusetare. Acest masaj te ajuta sa scapi de excesul de lichid din tesuturi, imbunatateste circulatia sangelui, imbunatateste aspectul pielii, facand-o mai elastica, reduce aparitia ridurilor si reface conturul fetei. Este gratuit, iar rezultatele apar in doar 10 zile.

Masajul fetei cu lingura este destul de simplu. Aveti nevoie de cateva linguri, un pahar de apa rece (puteti arunca cateva cuburi de gheata in el), si unul cu ulei cald. Puteti folosi de masline, galbenele, ulei de seminte de in sau de floarea-soarelui.
Iata pasii: 

1. Demachiati tenul si dezinfectati lingurile pe care le veti folosi cu alcool si le scufundati in apa rece cu gheata. 
2. Puneti lingurile racite pe pleoapele superioare. Tineti-le pentru cateva secunde. Repetati de cinci ori. Imediat ce simtiti ca se incalzesc le inlocuiti cu unele reci. 
3. Faceti la fel cu pleoapele inferioare. Acest lucru te ajuta sa diminuezi umflaturile si cearcanele.
4. Inmuiati apoi lingurile in ulei cald si puteti incepe masajul. Aplicati o presiune usoara si mutati lingurile de-a lungul urmatoarelor linii:
- pe frunte, incepand de la punctul dintre sprancene spre tample si linia parului
- faceti miscari circulare pe pleoape; incepeti de la coltul interior si apoi inapoi la punctul initial
- urmati liniile de pe obraji, de la nari spre temple, de la barbie la temple
- de la baza gatului la barbie
- masati fiecare linie de cel putin 10 ori

Daca lingurile nu aluneca usor, aplicati mai mult ulei. Masati fata timp de 10 minute; daca vi se pare mult, incepeti cu 1-2 minute si cresteti durata cu un minut in fiecare zi. Primele rezultate se vad chiar de la primul masaj, cand vei observa ca fata este mai relaxata. 

Urmareste video-ul de mai jos pentru a perfectiona miscarile: