Suc de sfecla rosie e un adevarat medicament natural. Specialistii spun ca un pahar consumat zilnic are un efect semnificativ pentru imbunatatirea presiunii sangelui.

Studiile au scos la iveala faptul ca nu e nevoie de cantitati industriale din acest suc pentru a vedea imbunatatiri reale. In plus, nu ai nevoie de un buget exagerat sau nici macar mare pentru a obtine acest „remediu miraculos". Sfecla rosie nu este un aliment scump si se poate obtine de la orice supermarket si prepara cu usurinta acasa, scrie click.ro. Iar nutrientii din sfecla rosie nu sunt numai un supliment pentru perioadele reci, ci si adevarate medicamente pentru o multime de boli.

In medicina naturista, sfecla este o adevarata legenda - romanii o utilizau pentru sanatatea sexuala, iar indienii folosesc sfecla drept leac pentru anemie si oboseala. Sfecla are insa mult mai multe valente pentru sanatate.

Iata si alte motive pentru care ar trebui sa consumi suc de sfecla cat mai des:

Abunda in vitamine precum B1, B2, B2, C si acid folic, extrem de benefice pentru organism.

Betacianina, substanta care se gaseste in sfecla, contribuie la eliminarea toxinelor din organism si la prevenirea aparitiei cancerului!

Contine aminoacizi, esentiali in dezvoltarea si mentinerea tesutului muscular.

Ajuta la vindecarea bolilor de vezica biliara, la scaderea nivelului de colesterol si la vindecarea gutei.

Continutul crescut de potasiu din sfecla, ajuta la intarirea muschiului inimii.

Impiedica formarea cheagurilor de sange si depunerea colesterolului pe vasele de sange.

Contine iod, cunoscut pentru efectele benefice asupra glandei tiroide.

Sucul de sfecla rosie este cunoscut pentru efectul de scadere a tensiunii arteriale si, prin urmare, previne atacurile de inima si bolile cardiovasculare