Dieta cu iaurt, o reteta rapida de slabire usor de tinut si care nu afecteaza sanatatea

News Flash:

Primăria Timișoara va lansa licitația pentru reabilitarea Școlii generale nr. 1 „Sea Shield 24”, cel mai complex exercițiu organizat și condus de Forțele Navale Române, e în plină desfășurare A fost finalizat „conceptul de arhitectură” pentru parcarea multietajată ce se va construi în zona Gării de Nord din Timișoara Vineri, 12 aprilie, compania Drumuri și Poduri Banat a inaugurat la Sânandrei, cea de-a treia stație de asfalt din portofoliu Nouă cișmele de apă potabilă urmează a fi amplasate în 6 parcuri din Timișoara Clădirea istorică a bursei de valori din centrul orașului Copenhaga a luat foc Timișorean, depistat conducând un autoturism pe străzile din Oravița cu 137 km/h Dan Petrescu a semnat cu CFR Cluj un contract valabil din vară pentru următoarele trei sezoane Banatul, sudul Crișanei, Transilvania și zonele montane intră, marți, sub o avertizare Cod de vijelii și ploi torențiale Scriitorul Mircea Cărtărescu are întâlnire joi, 18 aprilie, cu reșițenii

TITLURILE ZILEI

Primăria Timișoara va lansa licitația pentru reabilitarea Școlii generale nr. 1

Azi 42 0

„Sea Shield 24”, cel mai complex exercițiu organizat și condus de Forțele Navale Române, e în plină desfășurare

Azi 47 0

A fost finalizat „conceptul de arhitectură” pentru parcarea multietajată ce se va construi în zona Gării de Nord din Timișoara

Azi 46 0

Vineri, 12 aprilie, compania Drumuri și Poduri Banat a inaugurat la Sânandrei, cea de-a treia stație de asfalt din portofoliu

Azi 47 0

Nouă cișmele de apă potabilă urmează a fi amplasate în 6 parcuri din Timișoara

Azi 48 0

BZI Live

Andra Ilioan - 3.3.2023

Anamaria Prodan - 3.3.2023

Eugen Orlando Teodorovici - 3.3.2023

reteta iaurt

Este posibil ca, dupa sarbatorile pascale, reprezentantele sexului frumos sa se fi ales cu cateva kilograme in plus. Aceasta este o reteta de slabire usor de tinut, care nu afecteaza sanatatea, nu presupune infometare si are efecte garantate daca sunt respectate regulile.

Iata ce presupune cura care dureaza o saptamana!

Dimineata, dupa trezire, dar nu mai tarziu de ora 09:00, se mananca un iaurt amestecat cu fulgi de cereale (fara adaosuri de zahar, miere, stafide, nuci etc.). La pranz se consuma supa de orice fel (doar zeama si legume, fara adaos de paste fainoase), iar seara, la fel ca si dimineata, doar iaurt cu cereale.

Este important ca, intreaga zi sa se consume si 2 litri de lichide, dar nu sucuri sau apa acidulata.

Efectele sunt garantate: veti slabi un kg pe zi. Daca vreti sa slabiti mai mult, in weekend se poate manca normal, iar a doua saptamana puteti sa repetati dieta.

sarbatorile pascale cura

Distribuie: