Curatarea tenului in fiecare zi este o rutina eficienta care te ajuta sa ai o piele sanatoasa si stralucitoare. Demachiantele te ajuta sa elimini pielea moarta si murdaria care se acumuleaza pe parcursul zilei. Insa produsele scumpe din comert nu ofera intotdeauna rezultatele pe care le promit. In plus, contin chimicale daunatoare. De aceea, iti recomandam o crema naturala care nu contine toxine si este atat de sigura, incat poate fi si mancata.

Se face din ulei de cocos si bicarbonat de sodiu, combinatie cu efecte uimitoare in tratamentul cicatricilor, acneei, rosetii, mizeriei in exces si exfolierii.

Citeste si Care sunt motivele pentru care trebuie sa folosesti ulei de cocos in jurul ochilor – Efectele acestui remediu natural te vor convinge si pe tine sa-l folosesti regulat

Pentru a face crema, ai nevoie de ulei de cocos si bicarbonat de sodiu. Pentru pielea sensibila, foloseste in proportie de 2:1 ingredientele. Daca vrei sa folosesti ca exfoliant, foloseste ingredientele in proportie de 1:1. Combina-le bine si aplica pe piele. Poti masa usor, cu miscari circulare si sa speli apoi imediat cu apa calda. Sau poti folosi ca masca de fata si sa lasi sa actioneze timp de cateva minute.

Beneficii sanatate ulei de cocos

Calitati antifungice - gratie aciziilor grasi cu lant mediu existenti in compozitia sa, uleiul de cocos are proprietati antifungice puternice. In urma cercetarilor s-a demonstrat ca acest tip de ulei poate distruge peste 50 de ciuperci de candida.

Protectie cardiovasculara - vitaminele continute de uleiul de cocos sunt importante pentru sanatatea cardiovasculara. Specialistii confirma ca uleiul de cocos reduce nivelul colesterolului total, a colesterolului rau, trigliceridelor si lipoproteinelor - toti acesti makeri fiind considerati factori de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Accelerarea arderii grasimilor - cercetatorii au constatat ca uleiul de nuca de cocos poate avea un rol important in pierderea in greutate. Ca urmare a modului in care sunt absorbite grasimile cu lant mediu acestea sunt mai usor de ars decat alte tipuri de grasimi. Astfel se intensifica procesul arderii grasimilor in ficat si va rezulta o cantitate mai mare de energie. Acest lucru poate contribui la pierderea in greutate.

Detoxifiere - rezultatul efectului antifungic ar putea fi distrugerea unor specii de fungi din organism. In acest caz, o serie de toxine se pot acumula in sange rezultand inflamatii, iritatii, eruptii cutanate, dureri de cap, indigestie. Acestea sunt simptome comune ale unei reactii de detoxifiere a organismului numit si raspuns Herxheimer. Medicii sugereaza ca in cazul in care apar aceste manifestari sa se scada doza initiala de ulei de cocos, iar apoi acesta sa fie reintrodus treptat.

Mentinerea sanatatii glandei tiroide - uleiul de cocos poate sustine sanatatea glandei tiroide gratie combinatiei unice de proprietati nutritive si prinfaptul ca acesta ajunge direct la ficat fara a fi nevoie de implicarea hormonilor sau enezimelor in procesul digestiei.

Rol antiimbatranire - uleiul de nuca de cocos ajuta la incetinirea efectelor imbatranirilor intrucat este bogat in antioxidanti

Reduce grasimea abdominala - in urma unor studii s-a confirmat ca la femeile care au consumat zilnic 2 linguri de ulei de cocos grasimea absominala a scazut dupa 12 saptamani.

Consolidarea rezistentei osoase - ca urmare a compozitie sale, uleiul de cocos ajuta la o mai buna absorbtie a calciului, vitaminei D dar si a altor minerale esentiale pentru organism.