Piureuri pentru bebelusi
Pentru a pregati piureuri pentru bebelusi, prepara mancarea in casa si intotdeauna in portii mici in aceasta perioada. Iata cateva retete delicioase si sanatoase de piure pentru diversificarea alimentara a bebelusului tau:
Piure din cartofi dulci cu spanac si peste
(de la 8 luni)
Ingrediente (pentru 3 portii)
3 cartofi dulci
150 grame spanac fiert
50 grame file de cod fiert
Mod de preparare
1. Curata cartofii de coaja si fierbe-i bine.
2. Paseaza-i impreuna cu spanacul fiert si fileul de cod (poti folosi si alt peste, dar mare atentie la oase!).
Piure din orez cu piept de pui si rosii
(de la 10 luni)
Ingrediente (pentru 6 portii mici)
150 grame orez alb
100 grame piept de pui
150 grame rosii
Mod de preparare
1. Fierbe orezul, scurge-l de apa.
2. Fierbe carnita de pui si cand e fiarta, scoate-o din oala si paseaz-o.
3. Da rosiile intr-un clocot in zeama carnii.
4. Cand sunt gata, taie-le marunt si adauga-le peste orezul amestecat cu carnita pasata.
Mami.roCiteste si...
Comentarii
+ Adauga Comentariu