ATENTIE! Cu totii bem asta in fiecare zi, fara sa stim ca e o adevarata OTRAVA!!!

Citim adesea despre bauturile racoritoare de tip „cola” si, in ciuda faptului ca suntem constienti de efectele nocive ale acestora, continuam sa le consumam aproape zilnic.

Potrivit www.healthyfoodhouse.com, aceste sucuri distrug sistemul osos. Iata ce se intampla in corp de fiecare data cand consumam o asemenea bautura carbogazoasa:

In corp sunt introduse 10 lingurite de zahar (100% din cantitatea zilnica necesara). Corpul nu poate sa simta acest lucru, din cauza faptului ca fosfatii „mascheaza” gustul dulce.

Insulina este eliberata si nivelul glucozei creste imediat. In consecinta, ficatul transforma tot zaharul disponibil in grasime.

In urmatoarele 40 de minute, corpul utilizeaza toata cantitatea disponibila de cafeina. Receptorii adenozinici sunt blocati si ne simtim plini de energie.

Dupa acest interval, bauturile tip Cola au un efect asemanator heroinei. Corpul descarca mai multa dopamina, care are efect asupra centrului placerii din creier.

Efectele diuretice ale cafeinei incep sa se faca simtite. Tot calciul, magneziul si zincul care ar fi trebuit sa ajunga in oase sunt eliminate, asemenea sodiului, electrolitilor si apei.

Acesta este momentul in care veti experimenta o schimbare de stare, deoarece nivelul zaharului din sange va scadea drastic. Toata apa din bautura carbogazoasa este eliminata, alaturi de mineralele esentiale pentru oase si dinti. Mai mult decat atat, consumul acestor racoritoare creste riscul de diabet pe termen lung.