Ceaiul de melissa, contra anxietatii - Avand o aroma usoara de citrice, ceaiul de melissa este un bun ,,medicament naturist“ cand vine vorba de calmarea starilor de anxietate sau de nervozitate. Bea o ceasca de ceai de melissa înainte de culcare pentru a avea parte de un somn linistitor. Prepara ceaiul adaugand o lingura de frunze uscate la o cana cu apa fierbinte. Si ceaiul din frunze de vita de vie are calitati sedative si poate fi folosit asemeni celui de melissa. Pune o lingura de frunze de vita de vie uscate la o cana cu apa clocotita pentru ceai si lasa acoperita cana acoperita pentru 15 minute. Nu bea mai mult de doua cani de ceai pe zi.
medicament naturist
anxietate
nervozitate
Comentarii (0)