News Flash:
Vineri, 19 aprilie, operele artiștilor români și islandezi vor fi expuse la Centrul Multifuncțional Bastion
Poliţiei de Frontieră Română a fost dotată cu două drone de tip avion, cu decolare verticală
Peste 8000 de puieți forestieri de fag, gorun, frasin și paltin de munte, plantați la Ocolul Silvic Ana Lugojana
Restaurantele, cantinele și serviciile de catering, obligate prin lege să ofere gratuit clienților apă de la robinet
Cod galben de inundaţii, valabilă până joi, la miezul nopţii, pe râuri din nouă bazine hidrografice
Un obiect de pe Stația Spațială Internațională a căzut peste o casă din Florida
Astăzi, 17 aprilie 2024, încep înscrierile la Color the Village, în satul Altringen din județul Timiș
Nicio o modificare în primele 30 de locuri ale clasamentului mondial al circuitului feminin de tenis
Începând cu 29 aprilie 2024, cererile pentru autorizația de construire în Timișoara vor putea fi depuse online
În perioada 1 ianuarie 2023 - 14 aprilie 2024 au fost confirmate 12.346 cazuri de rujeolă
Cum poti slabi cu dieta cu mamaliga
Azi
49
0
Azi
76
0
Azi
50
0
Azi
48
0
Azi
47
0
mamaliga
Mamaliga, un aliment ieftin si hranitor, care stimuleaza digestia, echilibreaza hormonal, elimina apa in exces din tesuturi, are putine calorii, insa da si energie.
Doua zile pe saptamana, mancati astfel:
Preparati cam 500-600 g de mamaliga, din care veti manca pe parcursul zilei de cate ori va e foame. Pe langa ea, la pranz, mai puteti consuma o supa sau salata de legume, fara ulei sau alta grasime, alaturi de 100 g carne slaba fripta, ori de un ou fiert tare.
De-a lungul zilei, beti multa apa, ceaiuri din plante, suc de grepfruit si lamaie, suc de rosii, cafea fara zahar.
In restul zilelor saptamanii, mancati normal, fara excese, dar "uitati" de paine, pe care o inlocuiti cu mamaliga. Dupa o luna, veti cantari cu 3-4 kilograme mai putin.
mamaliga preparati foame
Din aceeasi categorie
© 2024 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1199 (s) | 32 queries | Mysql time :0.005476 (s)
Comentarii (0)