Daca ai incercat zeci de diete si niciuna nu a mers, atunci e timpul sa te pui serios pe treaba! Tot ce ai de facut este sa ai o alimentatie sanatoasa, sa faci sport si sa bei zilnic bautura miraculoasa de mai jos.
Ingrediente:
8 pahare de apa
1 lingurita de ghimbir ras
1 castravete mediu, curatat de coaja si taiat felii
1 lamaie medie taiata in felii
12 frunze de menta proaspata sau o lingurita de menta uscata
Mod de preparare:
Amesteca bine toate ingredientele intr-un vas mare si lasa-le peste noapte la frigider. Consuma patru pahare pe parcursul zilei.