Cel mai eficient elixir impotriva racelii si a gripei
Schimbarile de temperatura care apar la schimbarea de anotimpuri pot aduce cu ele viroze si raceli. De aceea, este important sa iti intaresti sistemul imunitar. Aceasta bautura este delicioasa si poate fi consumata oricand pe parcursul zilei. Iti creste temperatura corpului, de aceea este important sa o consumi calda. Scortisoara si nucsoara te incalzesc si iti tin sub control nivelul de zahar din sange, in timp ce piperul cayenne stimuleaza metabolismul. Turmericul si ghimbirul au proprietati anti-inflamatorii.
Ingrediente:1 cana de lapte de migdale cu vanilie, neindulcitUn praf de scortisoaraUn praf de turmericUn praf de nucsoaraUn praf de piper cayenneO bucatica de ghimbir dat pe razatoareO lingurita de extract de vanilieO picatura de steviaMod de preparare:Incalzeste laptele intr-o oala, adauga ingredientele si amsteca bine cu un tel pana cand obtii o consistenta omogena.
Citeste si...
Comentarii
+ Adauga Comentariu