Beneficiile uimitoare ale ceaiului de urzica

Cu ceai de urzica vitaminizezi, detoxifiezi si mineralizezi organismul. De asemenea, consumul ceaiului de urzici combate si astenia de primavara. Te ajuta sa scapi de matreata si de caderea parului. Este unul dintre ceaiurile cele mai bogate in substante benefice si compusi activi si are efecte extraordinare pentru sanatatea oamenilor.

Numele urzica(urtica dioica) provine de la cuvantul „uro” ce inseamna „eu ard” si ugereaza senzatia de usturime ce apare la atingerea plantelor.

Desi nu este deloc prietenoasa cu pielea noastra, urzica are incredibil de multe beneficii pentru corpul omenesc si au fost folosita in multe zone de sute de ani ca aliment, planta medicinala, ceai de urzici tonic energizant sau ca materie prima pentru obtinerea firelor pentru tesaturi. Urzicile sunt o excelenta sursa de proteine, fier si alte minerale esentiale pentru organism. Deasemenea sub forma de tincturi sau de ceai, urzicile au fost folosite in medicina traditionala pentru a face parul sa fie mai stralucitor si mai puternic, sau pentru a curata sangele. In Grecia antica erau folosite in tratamentul artritei, tusei sau tuberculozei.

Urzicile sunt printre cele mai bogate plante in substante benefice pentru corpul uman fapt ce a determinat nutritionistii sa-l recomande ca aliment sau planta medicinala pentru detoxifierea si pentru regenerarea organismului. Contin substante de natura proteica si glucidica, un numar incredibil de aminoacizi, vitaminele B2, K si C, polivitamina A, acid pantotenic, beta caroten, saruri de calciu, fier, siliciu, magneziu, potasiu,amine, cetone, steroli si multe altele in cantitati mai mici. Proprietatile antiinflamatorii sunt datorate prostaglandinelor.

Ceaiul de urzica – Beneficii

– ajuta de detoxifierea organismului de substante chimice si metale grele

– fiind bogat in minerale si vitamine, este execelnt pentru vitaminizarea, remineralizarea si echilibrarea sistemului de aparare al organismului.

– elimina starile de anemie, ce apar mai ales primavara

– ajuta la reducerea retentiei de apa, sunt in particular foarte eficiente in sindromul premenstrual si menoragie

– stimuleaza lactatia si este ajuta la recuperarea energiei dupa nastere

– cu ceai de urzici se creste concentratia de testosteron in mod natural, crescand vitalitatea la barbati

– este diuretic, crescand secretia de acid uric, dar in acelasi timp este eficient in tratamentul enurezisului nocturn

– contine sterolii, componente din frunzele de urzici, reduc activitatea dehidrotestosteronului, care cauzeaza afectiuni ale prostatei

– prin actiunea antiinflamatoare ceaiul de urzici reduce simptomele cauzate de artrita. Cantitatile insemnate de bor si siliciu din frunzele de urzici sunt de ajutor in reducerea durerilor provocate de osteoartrite, tendinite, bursite, artrita reumatoida sau guta. Frunzele pot fi folosite si pentru a obtine o pasta care se poate aplica directe pe locurile dureroase

– proprietatile antihemoragice pot fi utile in hemoragiile interne sau in tratarea ranilor sau taieturilor de mici dimensiuni

– actioneaza bactericid limitand sau inlaturand multiplicarea bacteriilor

– are efect benefic in bronsita si astm

– magneziul din urzici modereaza durerea cauzata de fibromialgie

– contine antihistaminice naturale care sunt eficace pentru diferite alergii

– are proprietati analgezice

– se poate folosi ceai de urzici ca tonic feminin, mai aels pentru femeile tinere, aflate la inceputul menstrutiei si pentru femeile in varsta aflate la menopauza;

Ceai de urzica – uz extern

Cu ceai de urzica se activeaza regenerarea tesuturilor si epitelizarea lor fiind folosit cu precadere in tratamentele de natura cosmetica.Se stie ca folosind ceai de urzici puteti imbunatati aspectul tenului, facandu-l mai curat si mai sanatos. Deasemenea compresele cu ceai de urzici ajuta la cicatrizarea ranilor

Tratament cu ceai de urzici impotriva matretii si caderii parului

Un tratament cu ceai de urzica combate matreata si tonifiaza firele de par.Acest tratament presupune o cantitate de urzici proaspete sau uscate de aproximativ 1,5kg de frunze (cat puteti lua cu ambele maini de 8-10 ori) care se pun intr-o oala de 5-6 litri plina cu apa rece si apoi se pun pe foc mic si dupa ce ajung la fierbere, se mai lasa sa stea 5-7 minute apoi sa ia oala de pe foc si se lasa la racit. Cu acest amestec se spala parul de 3 ori in doua saptamani.

In cazul in care folositi radacini de urzici, se iau doua maini pline cu radacini de urzici si se lasa sa stea o noapte in apa rece, apoi a doua zi se pune vasul pe foc pana da in clocot si apoi se lasa sa mai fiarba 8-10 minute. Se foloseste saptamanal iar pentru spalatul pe cap ar trebuie folosit doar sapun medicinal.

Cum se prepara corect ceaiul de urzica?

Ceaiul de urzica se prepara prin oparire sau infuzie, astfel incat planta sa nu isi piarda proprietatile curatorii. Peste o lingura de urzici se toarna o ceasca de apa clocotita, se acopera pret de cateva minute, dupa care se strecoara. In caz ca se doreste pregatirea unei cantitati mai mari se va repeta procedeul folosind 4-5 linguri cu frunze uscate de urzici la un litru de apa fiarta.Se consuma zilnic pana la patru cesti de ceai, cu inghitituri mici, fara sa se adauge zahar. In mod normal daca bei zilnic 2-3 cani cu acest ceai vei slabi cam 2kg pe saptamana insa pentru un efect maxim o data inceputa cura de slabire cu ceai de urzici nu trebuie intrerupta timp de 30 de zile. Un pahar de ceai de urzici combinat cu ceai de coada soricelului pe zi ajuta si la toniefierea stomacului

Ceai de urzica – contraindicatii si efecte adverse

Daca urmati un tratament cu medicamente, consultati medicul inainte de a incepe un tratament cu ceai sau tinctura de urzici. Unele medicamente pot interactiona in mod negativ cu planta. Datorita proprietatilor de detoxifiere, urzicile pot provoca, la unele persoane, un usor discomfort gastro-intestinal.

Datorita actiunii diuretice,un consum in exces de urzici poate cauza un dezechilibru electrolitic. Pentru cei care consuma frecvent urzica este recomandat sa aiba grija ca dieta lor zilnica sa contina destul potasiu.Cercetari recente de laborator au dovedit ca urzicile determina contractii ale uterului, din acest motiv fiind recomandat ca femeile insarcinate sa se fereasca de consumul de urzica.

Precautii

Este important ca atunci cand culegeti urzicile sa purtati manusi fiindca tepii urzicilor contin histamine ce provoaca dureri ce persista cateva ore.

Sfat medical

Avand o influenta benefica pentru pancreas, ceaiul de urzici scade si nivelul glicemiei, vindeca bolile si inflamatiile cailor urinare, precum si retentia urinara patologica. Deoarece are un usor efect usor laxativ, este recomandat mai cu seama pentru o cura de primavara. sursa: frunza-verde.ro