Fa asta zilnic daca vrei sa scapi de grasimea de pe abdomen! VIDEO

Dimensiunea taliei unei femei nu trebuie sa depaseasca 80 centrimetri, iar la barbati 94 centimetri. Cand talia se mareste, se acumuleaza grasime in interiorul abdomenului, grasime care este toxica.

Grasimea de pe abdomen este mai periculoasa decat cea de pe umeri, solduriori coapse si asta pentru ca, sustin specialistii, este foarte activa din punct de vedere metabolic si se asaza mai usor pe vase, ingustandu-le. Studiile au demonstrat ca acumularea grasimii predominant in regiunea abdominala reprezinta un risc mare pentru afectiuni precum bolile cardiovasculare sau dementa. Excesul de grasimea abdominala favorizeaza aparitia acestor boli chiar si la persoanele cu o greutate normala, arata studiile. 

Celebrul Dr. Oz sustine ca grasimea abdominala va disparea ca prin minune, daca iei 2 lingurite de ulei de cocos zilnic, timp de 12 saptamani. Veti gasi uleiul de cocos in orice magazin specializat sau il puteti face chiar acasa, urmand instructiunile din filmuletul de mai jos.