Usturoiul regleaza temperatura corpului

Daca te sti cu mâinile si picioarele reci în tot timpul anului, manânca usturoiaproape zilnic. Substantele cu sulf din usturoi au efect protector asupra vaselor de sânge de la nivelul degetelor si regleaza tensiunea arteriala si temperatura corpului.

Îl poti consuma ca atare, 2 catei de usturoi cruzi zdrobiti pe zi, sau sub forma de tinctura, 10 picaturi, de 2 ori pe zi. Medicul fitoterapeut îti poate recomanda si capsule cu usturoi, 1-2 pe zi, în cure de câte 2 saptamâni.

Info: Poti preveni acest sindrom facând miscare zilnic si evitând gesturile nesanatoase, ca statul picior peste picior. E bine sa scapi de kilogramele în exces, pentru ca îngreuneaza si ele circulatia periferica.