Fa-ti un ceai de usturoi daca vrei sa scapi de tuse!

Despre usturoi se stie ca este recomandat in lupta cu raceala sau cu gripa, pentru ca are proprietati antibacteriene si antivirale. Ceaiul de usturoi, indulcit cu putina miere, devine delicios.

Curata 2-3 catei de usturoi si zdrobeste-i usor. Pune-i la fiert in 400 ml de apa. Apoi stinge focul si acopera 15 minute. Strecoara, adauga 2 lingurite de miere si putina zeama de lamaie. Poti bea cat vrei.

Ceai de in, miere si lamaie - Daca fierbi seminte de in in apa, vei obtine un lichid cleios, gros, dar care va calma gatul in starile de criza de tuse. Mierea si lamaia se comporta ca un antibiotic usor si transforma siropul intr-unul placut la gust.

Fierbe o cana de apa in care pui 2-3 lingurite de seminte de in, pana cand lichidul devine dens. Strecoara, adauga 3 lingurite de miere si 3 de lamaie. Bea cate o lingura, de cateva ori pe zi.