Dacă vrei să ai un decolteu superb, trebuie să ai grijă de sanii tăi în permanenţă. Iată sfaturile noastre pentru sani mai frumoşi.
Sanii sunt una dintre cele mai sensibile părţi ale corpului tău. In timp, ei sunt supuşi gravitaţiei, dietelor, schimbărilor hormonale, sarcinii, cresc şi scad, sunt frămantaţi şi muşcaţi.
Cum să ai grijă de sanii tăi
Alege un sutien potrivit care să îţi susţină sanii dar să nu îi strangă prea tare. Ei au nevoie de susţinere pentru a lupta împotriva urmărilor fireşti ale forţei de gravitaţie.
Cand faci duş fă-ţi un masaj circular cu jetul de apă rece pe sani. Apa rece stimulează circulaţia sangelui şi ajută la întărirea ţesutului muscular.
Fă-ţi o infuzie de cimbru şi rozmarin cu care să îţi masezi sanii pentru o piele mai fermă.
Masează-ţi sanii cu ulei de avocado, jojoba sau argan pentru o piele catifelată şi mereu tanără.
Fă exerciţii pentru muşchii care îţi susţin sanii în mod regulat. Stai dreaptă în faţa oglinzii cu palmele împreunate ca la rugăciune. Mainile tale trebuie să formeze o linie dreaptă ale cărei extremităţi sunt coatele tale. Apasă-ţi palmele una în cealaltă şi repetă de 20 de ori.