Bautura asta te ajuta sa te relaxezi cat mai rapid
Aceasta reteta contine alimente cu vitamine, minerale si antioxidanti de care creierul tau are nevoie.
Ingrediente
1 cana de capsuni
O mana mare de spanac
1 lingura de seminte de chia
1 lingura de seminte de floarea soarelui
1 lingura de cacao
1 banana coapta
1 cana de lapte de cocos
Jumatate de cana de apa
Mod de preparare
Amesteca bine toate ingredientele intr-un blender de mare viteza. Pentru cel mai bun rezultat, alege lapte de cocos cu continut de grasimi.
Citeste si...
Comentarii
+ Adauga Comentariu