Pe langa sfaturile de ingrijire a zonei intime in vederea mentinerii sanatatiiaparatului genital, afla ca poti pune oricand in aplicare si o serie de remedii naturiste eficiente.
Consumul zilnic de lapte batut sau iaurt degresat pare sa contribuie si el la metinerea sanatatii zonei intime. Acest tip de alimente determina inmultirea bacteriilor benefice din flora vaginala care, apoi, vor proteja aparatul genitalimpotriva infectiilor periculoase.
Ceaiul de musetel, cu proprietatile sale antiinflamatoare si antibacteriene, este un alt remediu naturist perfect pentru toaletarea zonei delicate si mentinerea igienei intime. Toarna peste 5 pliculete de flori de musetel 500 ml de apa fierbinte si lasa-le la infuzat circa 20 minute. Ceaiul obtinut poate fi folosit la realizarea unor spalaturi vaginale.
Uleiul de arbore de ceai este renumit pentru proprietatile sale antibacteriene si antiseptice. Uleiul extras din frunze de Melaleuca alternifolia poate fi folosit cu succes in tratarea candidozelor vaginale, cat si in preventia lor. In cel din urma caz, se recomanda picurarea catorva stropi de ulei de arbore de ceai pe o bucata de vata, care apoi trebuie introdusa in vagin si lasata sa actioneze peste noapte. La randul sau, otetul are proprietati antifungice, care il recomanda drept un bun remediu naturist impotriva problemelor de sanatate ale aparatului genital. Te poti bucura de efectele sale benefice asupra zonei intime adaugand otet in apa de baie.