Bautura care detoxifiaza organismul si ajuta la scaderea in greutate

Aceasta bautura retine fibrele din fructele si legumele, pe care le are in compozitie. Fibrele ajuta organismul sa elimine toxinele si regleaza digestia. In plus, confera o senzatie de satietate pentru mult timp, ceea ce inseamna ca vei manca mai putin si vei slabi mai usor.

Ingrediente
500 grame mere
2 grapefruit medii
4 morcovi
2 portocale
500 ml apa filtrata

Mod de preparare
Puneti toate ingredientele intr-un blender si mixati-le la viteza mare. Consistenta o reglati in functie de preferinte, adaugand apa.

Citeste si...

Comentarii

+ Adauga Comentariu