LEACUL UIMITOR care arde grasimea nedorita

Folosit pentru a condimenta mancarurile, piperul are proprietati terapeuticeincredibile si, dincolo de toate, te poate ajuta sa slabesti. Atunci cand te afli ladieta, piperul da gust mancarurilor fade, lipsite de grasimi. Inclus in dieta zilnica,piperul negru are rolul de a stimula arderea grasimilor si de a accelerametabolismul. Spre deosebire de ardeiul iute, acest condiment nu afecteaza mucoasele digestive daca este consumat zilnic, scrie ele.ro.

Inghite cate 3-4 boabe de piper inainte de fiecare masa sau bea 3-4 cani cu infuzie de piper pe zi. Prepara infuzia de piper astfel: toarna o ceasca de apa clocotita peste 3-4 g de boabe de piper. Lasa-le la infuzat 15-20 de minute, acoperind vasul cu un capac, apoi strecoara. Aceasta dieta este contraindicata persoanelor care au afectiuni digestive sau renale.