VIDEO - Sucul care scade nivelul colesterolului

Consumul telinei contribuie la scaderea tensiunii arteriale. Atunci cand sucul de telina este combinat cu sucurile altor plante, beneficiile sunt sporite, pentru diverse afectiuni. Morcovii scad nivelul colestrolului rau care cauzeazaateroscleroza, iar fibrele pe care le contin elibereaza fluxul sanguine de excesul de lipide. De asemenea, morcovii contin potasiu, care ajuta la echilibrarea nivelului de sodiu, asociat cu hipertensiunea, si tin presiunea sangelui sub control.

Sucul de morcovi si telina actioneaza ca un tonic pentru sportivi. Dupa antrenamente, acesta inlocuieste electrolitii pierduti si rehidrateaza organismul cu minerale. Pentru a-l prepara aveti nevoie de: 3 morcovi, 2 frunze telina si 2 mere. Aceasta licoare rehidrateaza organismul dupa antrenamente, scade nivelul colesterolului, are efect laxativ, previne formarea pietrelor la rinichi, scade tensiunea arteriala, calmeaza sistemul nervos si imbunatateste vederea.