Sanatate intr-un pahar. Iata de ce este recomandat sa bei suc de pere si mango

Acest suc este foarte bun pentru intregul organism, nu numai pentru piele.Desi pare mai complicat de preparat, nu este deloc, mai ales daca folosesti blenderul. Contine acizi grasi Omega-3, care previn deteriorarea pielii si o mentine hidratata. Cum se prepara? Arunci in blender o ceasca de seminte de in, o para taiata cuburi, un mango, taiat si el cuburi, 2 lingurite de miere si cateva cuburi de gheata. Rezultatul te va surprinde.