INCREDIBIL! Ce se intampla daca mananci zilnic porumb, timp de o luna
Unii il prefera copt, altii il mananca fiert sau pus in salate. Dar putini sunt cei care stiu ce se intampla cu organismul daca mananci porumb zilnic, timp de o luna. Raspunsul este surprinzator.
Una dintre cele mai vechi cereale din lume are proprietati incredibile pentru organism, dar nu multa lume cunoaste beneficiile pe care le ascunde. Porumbul contine un numar foarte mare de antioxidanti. De asemenea, este bogat in vitamine, minerale, fibre si acid folic.
Mai mult decat atat, consumul de porumb regleaza tranzitul intestinal si are efect diuretic, scade nivelul colesterolului si contribuie semnificativ la reducerea riscului de a face atac de cord.
Daca totusi iti place popcorn-ul, atunci inlocuieste untul cu ulei de masline pentru a obtine o gustare sanatoasa.
S-a demonstrat ca porumbul, consumat zilnic timp de o luna, are puterea de a te scapa de toxine. Astfel, oboseala, durerile de cap si insomniile vor disparea.
Citeste si...
Comentarii
+ Adauga Comentariu