Practic este o băutură de sirop de artar, lămâie si piper cayenne. Incepand cu doar o zi din această băutură – se purifică totul.
A doua zi, merge:
Mic dejun: 2 cesti de aceeasi băutură;
Pranz: salata mare – în functie de sezon si garnisita cu carne, cartofi sau orez. Dacă vă confruntati cu pofta de ceva dulce, cu 30 de minute înainte de masa de prânz puteti mânca fructe sau desert dupa masa de prânz: tort sau ciocolată, dar un pic;
Cina: 2 cesti de sirop;
Cu acest aranjament slăbirea este garantata si sentimentul de plina energie este simtiti, mai ales cel de pozitivitate.