Foarte multi oameni au probleme cu greutatea , iar din acest motiv incearca mereu tot felul de diete care nu dau intotdeauna rezultate. Multi incearca si antrenamente grele...

Toti  nutritionistii  recomanda ca  micul dejun  sa fie cea mai consistenta  masa  a zilei. Cu toate acestea, multi oameni prefera sa doarma o...

Nutritionistii atrag atentia ca intre un regim drastic si infometare este o diferenta mare. Specialistii au explicat, in cadrul evenimentului...

Indiferent ce dieta alegeti - interziceti glutenul, nu mai consumati zahar, renuntati la  carbohidrati  - problema ramane aceeasi: în cele...

Parerea populara este ca gratarul constituie cea mai sanatoasa metoda de preparare a carnii . Nutritionistii nu sunt insa de aceasta parere, ba mai mult, spun ca aceasta...

Soriciul  nu este mult diferit de pielea de la pui, iar nutritionistii ne sfatuiesc sa nu exageram cu mancatul pentru ca are multe calorii si se digera greu....

Din doi litri apa, 1/2 l bors, 7 lingurite mie­re si zeama de la o la­maie se face un amestec ce se bea pe par­cur­sul unei zile....

Cand vor sa scape de  surplusul de kilograme , multi oameni incep sa  manance mai putin , insa senzatia constanta de  foame  se dovedeste o piedica...

Jackfruit  va fi vedeta anului 2017, spun  nutritionistii . Plin de  nutrienti , acest fruct poate inlocui cu succes  carnea , ba mai mult, are, se pare,...

Daca te numeri printre cele care iubesc sfecla rosie , atunci înseamna ca te bucuri deja de numeroasele sale beneficii nutritionale. Daca nu ai testat-o pana acum,...

Nutritionistii spun ca sucul de rosii poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate. Printre altele, poate ajuta la stabilizarea glicemiei sau la reglarea tensiunii...

Daca te numeri printre cele care iubesc sfecla rosie , atunci înseamna ca te bucuri deja de numeroasele sale beneficii nutritionale. Daca nu ai testat-o pana acum,...

Soriciul  nu este mult diferit de pielea de la pui, iar  nutritionistii  ne sfatuiesc sa nu exageram cu mancatul pentru ca are multe calorii si se digera greu....

Nutritionistii spun ca dimineata ar trebui sa mancam ca niste regi, la pranz ca printii, iar la cina ca cersetorii.  Aceasta reteta ne va conserva kilogramele si cine...

Soricul  nu este mult diferit de  pielea  de la  pui , iar  nutritionistii  ne sfatuiesc sa nu exageram cu mancatul pentru ca are...

Nutritionistii  sustin ca un bol cu terci de ovaz, este un mod perfect pentru a-ti incepe ziua. Pentru ca are un continut ridicat in substante nutritive, ovazul aduce...

Aceasta  bautura uimitoare  este recomandata de  nutritionistii  din intreaga lume, pentru persoanele care sufera de  gastrita  si  ulcer ....

Soricul  nu este mult diferit de  pielea  de la  pui , iar  nutritionistii  ne sfatuiesc sa nu exageram cu mancatul pentru ca are...

Soriciul nu este mult diferit de pielea de la pui, iar nutritionistii ne sfatuiesc sa nu exageram cu mancatul pentru ca are multe calorii si se digera greu....

Nutritionistii afirma ca piperul negru poate accelera procesul de ardere a grasimilor din organism. Pe langa faptul ca stimuleaza tranzitul intestinal lent, piperul negru...

Este dovedit, testat si verificat, faptul ca aportul crescut de lactate degresate este ideal pentru a stimula metabolismul, intensifica arderea grasimilor si determina scaderea...

Nutritionistii  spun ca  orezul  are  proprietati benefice  pentru problemele specifice fiecarei varste. Consumul regulat de orez ii ajuta pe...

Iata  valoarea nutritionala  a celor mai comune fructe care apar in sezonul rece: Struguri - 68 kcal (100 grame) Strugurii contin vitamina C in proportie de 18%,...

Poti combate eficient  pietrele de la rinichi  cu ajutorul sucului de  telina. Nutritionistii  afirma ca acesta ajuta la spargerea si dispersarea...

Chiar daca multi nu vad berea fara alcool cu ochi buni, aceasta bautura si-a avut rostul in istoria noastra si este preferata si acum de multe persoane. Iata cateva precizari...