O dieta completa si echilibrata este cel mai bun sfat, dar unele tipuri de mancaruri sunt foarte bune pentru creier.   Daca incluzi in meniu alimente...

Ambele tipuri de scortisoara au aceleasi efecte terapeutice, cu precizarea ca scortisoara de China este mai greu tolerata de tubul digestiv, desi este un mai puternic...

Usturoiul incoltit contine de 5 ori mai multi antioxidanti decat usturoiul proaspat. Poate suna ciudat, dar acest lucru are sens daca luam in considerare ca tot mai...

Tusea nu iti da pace si nu stii ce remedii sa mai incerci? Ei bine, dupa ce vei incerca acest sirop pe baza de bere , nu vei mai avea probleme cu tusea niciodata! Aliment...

Sfecla rosie contine antioxidanti si minerale esentiale organismului nostru, elemente care previn o serie de boli si chiar trateaza anumite afectiuni. Primele organe...

ULUITOR! De ce NU trebuie sa mai arunci cojile de pepene rosu Credem ca toata lumea iubeste un pepene suculent in zilele toride ale verii. Pe langa gustul sau delicios si...

Nu doar ca da gust bun mancarurilor, dar usturoiul regleaza colesterolul si tensiunea si combate zeci de boli. Este un  condiment traditional romanesc...

Atunci cand ai nevoie de o  curatare  a  organismului  de  toxine  si simti ca trebuie sa mai slabesti cateva  kilograme , trebuie sa...

Pepenele rosu  se numara printre fructele preferate si se considera ca are originea in Desertul Kalahari din Africa. Prima datare a pepenului a fost inregistrata acum...

Fara indoiala cafeaua are o sumedenie de beneficii , datorita faptului ca este bogata in antioxidanti . Insa licoarea energizanta pe care o savuram in fiecare dimineata ne...

Aceasta reteta contine alimente cu  vitamine ,  minerale  si  antioxidanti  de care creierul tau are nevoie. Ingrediente 1 cana de ...

Descriere . Arbore fructifer cu frunze persistente, lanceolate, de culoare verde deschis pe partea superioara si alba-argintie pe partea inferioara, pieloase, lucioase si cu...

Dupa ce vinul este  extras din boabele de struguri , raman  semintele , aparent nefolositoare. Dupa aceea, insa, din ele se obtine un  adevarat elixir al...

Multe persoane consuma dimineata  apa calda cu lamaie , pe stomacul gol. Astfel, corpul lor va primi numerosi  nutrenti  si  antioxidanti  care au...

Contrar mitului conform caruia  licoarea lui Bahus  poate aprinde scanteia intre asternuturi , cafeaua este cea mai potrivita  bautura  inainte de a...

Contrar mitului conform caruia  licoarea lui Bahus  poate aprinde scanteia intre asternuturi , cafeaua este cea mai potrivita  bautura  inainte de a...

Ceapa  are actiuni  anti-alergice  si  anti-inflamatorii , fiind bogata in nutrienti si  antioxidanti . Ceapa este cunoscuta de mai mult de 5 mii...

O ceasca de  cafea  consumata pe  stomacul gol  este un  soc imens  pentru intregul organism . Daca doriti sa evitati acest soc, ce va poate pune...

Spanacul  este o sursa esentiala de  vitamine  si  minerale . Contine  potasiu , magneziu , acid folic,  antioxidanti , beta-caroten si ...

Conopida  este o  leguma  foarte consumata in randul romanilor. Asemenea, altor legume  din familia cruciferelor (varza, broccoli), conopida...

Sfecla rosie  reprezinta, fara doar si poate, un veritabil  medicament natural . Este unul dintre cei mai puternici  antioxidanti  naturali, vindeca...

Specialistii in  nutritie  sustin ca  fructul kaki  aduce numeroase  beneficii organismului. Se spune ca e o alternativa excelenta la dulciurile...

Sfecla rosie  este unul dintre cei mai puternici  antioxidanti  naturali, vindeca anemia , curata  sangele , previne si combate  leucemia , dar si...

Uleiul de oregano  poate fi  antibioticul suprem . Stiati ca oregano are de opt ori mai multi  antioxidanti  decat merele si de trei ori mai multi...

Cercetatorii suedezi au descoperit ca fumatorii si persoanele cu risc crescut de a dezvolta  cancer la plamani  isi pot agrava starea de  sanatate...

Kiwi  are mai multa  vitamina C  decat o portocala? De aceea, este bine sa apelam la kiwi, alaturi de portocale si lamai, atunci cand ne pandeste o ...

Sfecla rosie  este unul dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca din dieta, mai ales iarna. Aceasta leguma este foarte  bogata in vitamine si minerale , in...

Curmalele  sunt foarte  gustoase , dar au si substante care ajuta la mentinerea unei  tensiuni arteriale normale , intaresc  sistemul imunitar ,...

Zerul  contine  substante hranitoare , aceleasi pe care le are si laptele, insa mai putine  grasimi . Este bogat in vitaminele din complexul B,  calciu...

De cand  nutritia sanatoasa  a devenit o preocupare importanta pentru multi dintre noi, tipurile de  ulei  pentru  gatit  folosite in ...

Daca esti in cautarea unui truc simplu pentru a-ti imbunatati viata si starea generala de  sanatate , nu cauta prea departe. Apa cu lamaie, primul lucru pe care trebuie...

Unii il prefera  copt,  altii il mananca fiert sau pus in salate. Dar putini sunt cei care stiu ce se intampla cu organismul daca mananci porumb zilnic, timp de o...

Se spune ca  antioxidanti  continuti in  ceaiul verde , au un efect asupra leucemiei – tipul de boala cel mai frecvent întalnit la  boala de...

Sucul de ananas este bun pentru digestie, rinichi, dar si pentru piele,  studiile aratand ca un consum regulat de suc de ananas incetineste procesul de imbatranire al...

Sucul de ananas este bun pentru digestie, rinichi, dar si pentru piele,  studiile aratand ca un consum regulat de suc de ananas incetineste procesul de imbatranire al...