suc de conopida
Conopida este o leguma bogata in substante organice complexe care sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii organismului. Ca si alte legume din familia cruciferelor (varza, broccoli), conopida stimuleaza imunitatea, detoxifica ficatul si previne cateva tipuri de cancer.
Pentru a beneficia la maximum de calitatile terapeutice ale acestei legume este bine sa o consumati cruda, ca atare, sau sub forma de suc.
Beneficiile sucului de conopida
Alegeti o conopida proaspata, fara pete. Spalati-o bine cu apa, taiati-o in bucati mici pentru a fi mai usor de introdus in storcator. Daca gustul nu va incanta prea tare puteti sa combinati sucul de conopida cu suc de mere sau suc de morcovi.
Sucul de conopida este benefic pentru mucoasa stomacului, se digera usor si este absorbit rapid de organism. Acest suc ajuta la cicatrizarea ulcerului duodenal, la vindecarea constipatiei si la scaderea nivelul glucozei din sange.
De asemenea, sucul de conopida are actiune de protectie celulara, scade riscul de dezvoltare a tumorilor. Printre formele de cancer care sunt prevenite prin consumul de conopida, mentionam cancerul de san, de colon, ovarian, de prostata, pulmonar.
conopida
varza broccoli
vindecarea constipatiei
Comentarii (0)