News Flash:

Semintele de in previn CANCERUL, osteoporoza si problemele cardiace. Vezi si alte beneficii

9 Mai 2014
923 Vizualizari | 0 Comentarii
Te apara de cancer


Uleiul de seminte de in contine acid linoleic si lignina, substante care ajuta la prevenirea cancerului de prostata, de colon si de san. Pentru a profita de aceste beneficii, ia zilnic cate doua capsule cu ulei de seminte de in, adauga acest remediu in salate sau inlocuieste celelalte cereale cu seminte de in.


Previn osteoporoza


Pentru a reduce riscul de osteoporoza, este suficient sa adaugi ulei de seminte de in in mancare. Studiile au demonstrat ca acest ulei mentine in stare buna oasele, prin cresterea nivelului unei proteine implicate in formarea sistemului osos. Specialistii spun ca uleiul de seminte de in este benefic mai ales femeilor la menopauza si celor care sufera de diabet, predipozitia catre osteoporoza fiind mai crescuta in cazul lor.


Iti fac pielea frumoasa


Daca ai acnee, poti scapa de aceasta problema folosind cataplasme cu faina din seminte de in. Acestea se prepara prin amestecul fainii de in cu apa pana obtii o pasta. Cataplasmele aplicate saptamanal pe zonele afectate vor face ca pielea ta sa devina mai fina si mai curata. Tot datorita actiunii lor de reglare a tulburarilor hormonale, semintele de in ajuta si la prevenirea caderii parului.


Leac pentru o digestie usoara


Semintele de in normalizeaza tranzitul intestinal, confera senzatia de satietate si incetinesc procesul de asimilare a grasimilor. Astfel, acestea sunt indicate daca suferi de constipatie, de o boala inflamatorie intestinala sau de sindromul intestinului iritabil. Poti lua seara, de patru ori pe saptamana, cate doua lingurite de seminte de in fie intregi, fie macinate, cu multa apa.


Poti prepara si un macerat la rece, din doua lingurite de seminte de in la un pahar cu apa. Se lasa una-doua ore si apoi se consuma semintele cu tot cu apa.


Uleiul de seminte de in are efect calmant si antiinflamator, fiind indicat in inflamatiile tractului digestiv si pentru prevenirea hemoroizilor, a bolii Crohn (inflamatia colonului) si a litiazei biliare. De asemenea, datorita actiunii lor de stimulare a arderii grasimilor si de combatere a retentiei de apa, semintele de in sunt de mare ajutor si in curele de slabire.


Un aliat pentru inima ta


Daca ai probleme cardiovasculare, una-doua capsule de ulei de seminte de in pe zi ajuta la scaderea tensiunii, la reducerea nivelului de colesterol si de trigliceride. Terapia ajuta si la prevenirea formarii cheagurilor de sange, scazand riscul de infarct si de atac vascular cerebral.


In plus, semintele de in reduc inflamatiile, atenuand simptomele astmului si imbunatatind functia pulmonara. Alte beneficii aduse de consumul de seminte de in sunt reducerea stresului si cresterea capacitatii de memorare. 


Nu depasi dozajul!


Respecta dozele recomandate deoarece, consumate in exces, semintele de in pot deveni toxice. De asemenea, specialistii spun ca s-a constatat ca preparatele pe baza de seminte de in care se administreaza intern pot reduce absorbtia substantelor din medicamente.


De aceea, cere sfatul medicului daca urmezi un tratament de durata. Evita terapia cu seminte de in daca suferi de obstructii sau de hemoragii ale tubului digestiv, daca esti insarcinata ori daca alaptezi.

cancer osteoporoza digestie usoara
Distribuie:  
Incarc...

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1050 (s) | 24 queries | Mysql time :0.023096 (s)

loading...