Mama a unui copil si trecuta deja de varsta de 40 de ani, Fergiecontinua sa fie si astazi un sex-simbol. Secretul ei? Artista nu tine o dieta stricta, dar a introdus in alimentatia sa un ingredient-cheie, care nu lipseste in nicio dimineata. ”Obisnuiesc sa beau otet de mere organic. Consum cate un paharel din acest lichid in fiecare dimineata, de foarte mult timp. A devenit un obicei! Am sesizat unele schimbari in bine, atat in cazul siluetei, cat si al stomacului meu.”

Otetul de mere este cunoscut pentru continutul sau ridicat de minerale, fiind un foarte bun antibacterian si un remediu eficient pentru indigestie. În plus, o lingurita de otet de mere consumata zilnic, pe stomacul gol, te va ajuta sa mananci mai putin si sa te pastrezi in forma, un timp indelungat.

sursa: one.ro