News Flash:

Pasta tartinabila din vinete – o gustare delicioasa, care iti va potoli imediat pofta de mancare

17 Octombrie 2017
109 Vizualizari | 0 Comentarii
pasta

Vanata este o leguma gustoasa și sățioasă din care pot fi preparate diverse feluri de mâncare. Astăzi vă oferim o rețetă de pastă din vinete, care este o gustare sănătoasă, perfectă pentru prepararea tartinelor. “Pasta din vinete” este delicioasă, foarte fină și cremoasă, cu gust aromat și conținut scăzut de calorii. 100 g de pastă conține doar 64 de calorii, nu ratați această rețetă minunată!

INGREDIENTE 

  • 2-3 vinete mici (aproximativ 200-300 g)
  • 40 g de nuci
  • 1 cățel de usturoi
  • sare și condimente după gust (un pic de chimion măcinat, 1/2 linguriță de oregano)

Notă: Vezi Măsurarea ingredientelor

MOD DE PREPARARE

1. Înțepați vinetele cu o furculiță de câteva ori, puneți-le pe o tavă și coaceți-le în cuptorul preîncălzit la 180 de grade timp de 20-30 de minute.

2. Scoateți vinetele când vor deveni moi, puneți-le într-o pungă timp de 5 minute, apoi decojiți-le.

3. Puneți în blender: pulpa de vinete, usturoiul, sarea și condimentele. Adăugați nucile măcinate (în râșniță).

4. Mărunțiți ingredientele până veți obține o pastă. Dacă va fi dificil să amestecați, atunci adăugați câteva linguri de apă.

Echipa Bucătarul.eu vă dorește poftă bună alături de cei dragi!


vanata leguma gustoasa vinete ingrediente
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1126 (s) | 35 queries | Mysql time :0.018108 (s)