News Flash:

O salata care te ajuta sa slabesti vara asta

12 Mai 2015
594 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6288 RON (+0.0045)
USD: 3.9524 RON (+0.0093)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
slabeste
Vara este anotimpul propice de a scapa de kilogramele in plus intrucat pietele sunt pline de fructe si legume proaspete si pline de nutrientii necesari unui organism sanatos. Astazi, va recomandam o reteta simpla de salatasalata de varza alb-rosie.

Ingrediente:

varza rosie1 bucata

morcov2 bucati

ceapa alba2 linguri

iaurt1 ceasca

otet de mere2 linguri

varza alba1 capatana
Preparare:

Se toaca fin o jumatate de capatana de varza rosie si o jumatate de capatana de varza alba, morcovii se dau pe razatoare. Ceapa se toaca solzisori.

Intr-un bol mare se amesteca varza, morcovii si ceapa. Intr-un castron mic se amesteca restul ingredientelor. Se adauga sare si piper dupa gust. Se toarna peste legume dressingul obtinut si se amesteca.

vara fructe legume nutrientii
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1324 (s) | 23 queries | Mysql time :0.030072 (s)