News Flash:

Cum slabim FICATUL GRAS

25 Mai 2014
1633 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6662 RON (+0.0044)
USD: 4.0240 RON (+0.0078)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Renunta complet la prajeli. 

Introdu la masa de pranz o garnitura de crucifere (varza, conopida, broccoli).

Mananca zilnic usturoi, ceapa alba sau ceapa verde. 

Bea suc proaspat de morcovi si fresh de citrice pentru stimularea ficatului.

Tine-te departe de stres si evita situatiile conflictuale si emotiile negative.

Hidrateaza-te adecvat, cu circa 30-40 ml/kg corp si nu uita de paharul de apa plata cu lamaie la trezire.
 
Consuma cat mai multe rosii, legume verzi si verdeturi. 

Fa o pauza de lactate si carne. Proteinele necesare ti le poti lua din oua, peste si seminte (in, floarea soarelui, susan, dovleac)

Limiteaza-te la o ceasca de cafea pe zi, dimineata. Bea mult ceai din armurariu care protejeaza membrana celulara a hepatocitelor.
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0857 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012686 (s)