Un dus poate lasa pielea curata, dar in cazul in care in care iti provoaca mancarime, probabil ca o sa ti se para ca sunt mai mult incomode decat racoritoare. Cum sa scapi de aceasta mancarime iritanta depinde de ceea ce o cauzeaza. Daca esti predispus la alergii, mancarimi ale pielii ar putea rezulta din sapun, transpiratie sau chiar apa in sine. Un dusprea fierbinte, care usuca pielea ta ar putea sa te faca sa te scarpini. Aceasta mancarime vine insotita de eruptii cutanate usoare sau intense.

Ea poate avea loc pe o anumita zona a corpului sau peste tot corpul. Multi oameni considera ca aceasta mancarime provoaca roseata sau poate duce la ranirea pielii,chiar daca nu vazgariati. Pielea rupta poate fi vulnerabila la infectii care pot agrava problema. Din fericire exista mai multe remedii, pe care le puteti utiliza si va sunt de mare ajutor intratarea mancarimii. In acest articol veti gasi cateva sfaturi, despre cum sa previi mancarimea dupa dus.

Cauzele mancarimii

Dusurile lungi
Dusurile calde si lungi pot lasa senzatia de piele uscata si mancarime. Pielea ta produce uleiuri naturale pentru a se proteja si pentru a se hidrata. Aceste uleiuri pot fi detasateatunci cand faceti dusuri lungi si fierbinti.

Baie in apa dura
Este posibil sa apara mancarimea,atunci cand faceti baie cu apa dura. Apa dura este definita ca fiind apa alcalina puternica,cu continut ridicat de ioni de calciu. Apa duraafecteaza pielea, deoarece reduce eficacitatea sapunului si a produselor de ingrijire a pielii. Reziduul lasat in urma de sapun poate irita pielea,creand senzatia de mancarime, sub forma de fulgi si se usuca. Mineralele din apa dura pot bloca porii pielii si pot fi daunatoare pentru zonele de piele mai sensibila. Aceasta poate fi deosebita de iritanta pentru persoanele care au in mod natural pielea uscata sau care sufera de dermatita.

Alergiile cutanate sau sensibilitatea la produsele de ingrijire
Produsele concentrate din produsele de ingrijire ale pielii pot irita pielea delicate, cauzand mancarimi ale bratelor si picioarelor. Aceasta senzatie de mancarime poate dura de laca teva minute pana la cateva ore dupa terminarea dusului si poate fi insotita de o eruptie. Produsele care contin alcool sau acid alfa hidroxi (AHA), sau arome care pot uscapielea, crescand probabilitatea unei mancarimi ale pielii dupa dus. De asemenea, puteti avea o reactie alergica la unul dintre ingredientele respectivului produs, care va poate lasa o senzatie severa si intensa de mancarime. Aceasta reactie alergica poate provoca urticarie, umflaturii rosii pruriginoase pe suprafata pielii.

Afectiuni existente ale pielii
Mancarimea poate fi din cauza dusului dar si din cauza unei eczeme. Dusurile cu apa fierbinte pot agrava eczemele. Alte lucruri care pot declansa eczemele sunt sapunurile sau produsele de corp parfumate. O alta cauza mai putin frecventa este pruritul aquagenic, o afectiune rara a pielii caracterizata prin prurit sever la orice contact cu apa. Cunoscand cauza mancarimii, veti reusi sa gasiti un tratament de a scapa de mancarime in mod eficient.

Remedii pentru mancarimea pielii

Limitati dusul.
Ar trebui sa limitati dusul la 5-10 minute, astfel pielea nu isi va pierde uleiurile naturale. Dusul lung cu apa fierbinte poate usca pielea in exces, aceasta fiind principala cauza a mancarimii dupa dus. Mai degraba utilizati apa calduta, nu apa fierbinte.

Baile frecvente
Ar trebuie sa limitati numarul de dusuri sau bai pentru a preveni mancarimea pielii. Spalatul frecvent poate provoca iritatii ale pielii si mancarime, mai ales daca aveti pielea uscata sau afectiuni ale pielii. De asemenea,poate lasa pielea vulnerabila la infectii. Dr. Richard Gallo, sef al diviziei de dermatologie la Universitatea din California, SanDiego, spune ca dusurile frecvente duc la o piele uscata, deoarece indeparteaza bacteriile bune din piele si perturba microflora normala a pielii.

Citeste si Te speli pe fata in timp ce faci dus sau baie? Renunta imediat la acest obicei! Uite ce se intampla daca mai continui sa faci asta

Evita spalarea viguroasa
Centru medical din Maryland recomanda sa evitam frecarea foarte tare a pielii in timpul dusului sau a baii, pentru a reduce riscul mancarimii. Puteti capata infectii daca in timpul frecarii se deterioreaza pielea.

Folositi crema hidratanta inainte si dupa dus.
Utilizati un emolient asupra pielii deteriorate inainte de imbaiere pentru a retine umezeala pe zona afectata. Acesta formeaza un strat protector care reduce mancarimea dupa dus. Dupa dus folositi o crema hidratanta cat pielea este inca umeda, pentru a mentine pielea moale si supla.

Folositi produse de ingrijire delicate
Clinica Mayo recomanda curatarea blanda a pielii uscate cu produse de ingrijire delicate, pentru piele sensibila. Academia Americana de Dermatologie sugereaza evitarea produselor cu arome.

Eczema/Tratamente psoriasis
Tineti cont de o baie cu fulgi de ovaz. Acesta poate calma pielea si previne mancarimea dupa dus. Acest remediu este recomandat mai ales in cazul in care starea pielii este agravata sau deja aveti afectiuni, precum eczema sau psoriazisul. Pentru a face baie cu fulgi de ovaz,aveti nevoie de 1-2 cani de fulgi de ovaz si un ciorap.Fixati ciorapul umplut sub robinet si dati drumul la apa sa curga in cada. Stati pe spate si relaxati-va timp de 20 de minute. Un studiu publicat recent spune ca fulgii de ovaz au proprietati anti-oxidante si anti-inflamatorii care reduc umflarea si roseata asociate cu pielea uscata. Fulgii de ovaz pot consolida bariera naturala a pielii care protejeaza organismul de infectii.

Folositi ulei din nuca de cocos virgin
Uleiul de cocos actioneaza ca un hidratant natural pentru a preveni senzatia de mancarime a pielii,dupa dus. Acest tratament calmeaza pielea uscata si iritata. Cu acest ulei sepoate trata dermatita atopica sau eczemele obisnuite. Proprietatile sale anti-bacteriene ajuta la prevenirea infectiilor, mai ales daca aveti zgarieturi. Uleiul de cocos este unul dintre cele mai bune uleiuri naturale pentru hidratarea pielii deteriorate.

Glicerina
Glicerolul sau glicerina este cunoscuta ca un hidratant natural ce poate imbunatati aspectul pielii tale si te ajuta in cazul mancarimii. Glicerolul poate hidrata pielea datorita proprietatilor sale higroscopice, ceea ce inseamna ca absoarbe apa din aer. Este un ingredient comun in multe produse de ingrijire a pielii, precum sapunul si produsele medicale.

Cum puteti preveni mancarimea

Testati produsele noi sau inlocuite
Se pune o cantitate mica dintr-un produs nou, pe un loc discret cum ar fi antebratul,pentru a vedea daca sunteti allergic la el. Puteti sa faceti acest lucru de fiecare daca cand vreti sa inlocuiti unul dintre produsele folosite.

Uscati-va complet inainte de a va imbraca
Uscati-va complet inainte de a va imbraca in scopul de a preveni dezvoltarea bacteriilor care cauzeaza mancarimea pielii dupa dus. Aerul umed din baie este mediul propice pentru dezvoltarea bacteriilor daunatoare.