Iata cat de sanatoase sunt migdalele

News Flash:

CNSC a respins contestația privin atribuirea contractului de proiectare și execuție a Centurii Vest Timișoara Pașaportul simplu electronic va putea fi expediat prin curier, la orice adresă din România Guvernul României, ședință, astăzi, în Timișoara Peste 200.000 de români, asistați sociali, în prezent De Florii, Fântâna cu Pești, precum și Piața Unirii, împodobite cu aranjamente florale Veneția introduce taxa de intrare de 5 euro pentru turiști în weekenduri A fost prăpăd, miercuri seara, în sud-vestul ţării Înotătorii de la CSU Politehnica Timișoara s-au întors cu trei medalii de la Campionatul Național, organizat la Otopeni Un tânăr a fost depistat cu numere false la mașină și drogat, pe DJ 693 în localitatea Călacea 767 de cazuri noi cazuri de rujeolă şi un deces, înregistrate în ultima săptămână

TITLURILE ZILEI

CNSC a respins contestația privin atribuirea contractului de proiectare și execuție a Centurii Vest Timișoara

Azi 34 0

Pașaportul simplu electronic va putea fi expediat prin curier, la orice adresă din România

Azi 40 0

Guvernul României, ședință, astăzi, în Timișoara

Azi 33 0

Peste 200.000 de români, asistați sociali, în prezent

Azi 36 0

De Florii, Fântâna cu Pești, precum și Piața Unirii, împodobite cu aranjamente florale

Azi 34 0

BZI Live

Andra Ilioan - 3.3.2023

Anamaria Prodan - 3.3.2023

Eugen Orlando Teodorovici - 3.3.2023

Migdalele sunt ideale pentru a avea o bună digestie, deoarece conţin o mare cantitate de fibre, care au rolul de a echilibra tranzitul intestinal.
Un studiu al cercetătorilor de la Institutul de Cercetări Alimentare din Statele Unite a demonstrat că migdalele ajută la buna funcţionare a digestiei prin creşterea nivelului bacteriilor "bune" din tubul digestiv şi prin scăderea celor nocive. Totodată, acizii Omega 3 şi Omega 9 din migdale i scad nivelul colesterolului rău. Migdalele conţin şi calciu, fier, clor, zinc şi magneziu, elemente ce dau vitalitate organismului. De asemenea, aceste fructe şi un conţinut ridicat de vitamine, printre care A, B, E şi F, o cură fiind indicată în această perioadă. Cantitatea zilnică ar trebui să fie de 20-30 de grame.

Distribuie: