Spalarea fetei este una dintre procedurile de baza ale rutinei zilnice de ingrijire a fetei. O facem de cand suntem mici si ne-au invatat parintii, motiv pentru care prea putini dintre noi ne-am pus vreodata problema daca ne spalam corect sau nu pe fata. Insa multi comite greseli in acest procedeu simplu de ingrijire a tenului. Cu atat mai mult femeile se expun riscului de aparitie a iritatiilor, de deshidratare a tenului pentru nu se spala corect pe fata.

Unele femei obisnuiesc sa aplice de doua ori sapun sau gel de curatare a fetei la o singura spalare sau se spala de mai mult de doua ori pe zi. Ei bine, este recomandat de dermatologi ca fata sa fie spalata de doar doua ori pe zi: dimineata, dupa trezire si inainte de aplicarea machiajului, si seara, inainte de culcare. Totodata, aplicarea sapunului sau a gelului de fata trebuie facuta o singura data si in cantati mici, pentru a nu leza epiderma.

In procesul de ingrijire a tenului intra si exfolierea – indepartarea celulelor moarte ale pielii. Insa, pentru ca exfolierea sa faca mai mult bine si nu rau, moderatia este cheia. Exfolierea nu trebuie efectuata de mai mult de doua ori pe saptaman, la distanta de cateva zile. Mai mult, evita sa folosesti produse cu granule sau cu acid pentru exfoliere, cum sunt cele pe baza de granule de zahar sau pe baza de citrice. Acestea trebuie folosite foarte rar, doar cand “cere” pielea. Totodata, foloseste-ti degetele cand iti masezi fata pentru exfoliere, nu vreun produs tip burete pentru ca in felul acesta simti piele pe piele cat trebuie sa insisti, sa apesi in procesul de masare.