News Flash:
CNSC a respins contestația privin atribuirea contractului de proiectare și execuție a Centurii Vest Timișoara
Pașaportul simplu electronic va putea fi expediat prin curier, la orice adresă din România
Guvernul României, ședință, astăzi, în Timișoara
Peste 200.000 de români, asistați sociali, în prezent
De Florii, Fântâna cu Pești, precum și Piața Unirii, împodobite cu aranjamente florale
Veneția introduce taxa de intrare de 5 euro pentru turiști în weekenduri
A fost prăpăd, miercuri seara, în sud-vestul ţării
Înotătorii de la CSU Politehnica Timișoara s-au întors cu trei medalii de la Campionatul Național, organizat la Otopeni
Un tânăr a fost depistat cu numere false la mașină și drogat, pe DJ 693 în localitatea Călacea
767 de cazuri noi cazuri de rujeolă şi un deces, înregistrate în ultima săptămână
Ce nu stiai despre ceapa
Azi
34
0
Azi
39
0
Azi
32
0
Azi
35
0
Azi
34
0
In afara de mancarurile delicioase pe care le facem cu ceapa, aceasta este o sursa de potasiu, magneziu, calciu, seleniu, vitamina K si vitamina B6, toate sunt vitale pentru sanatatea noastra. De asemenea, este un aliment cu un continut caloric scazut ( o ceapa medie are aproximativ 45 de calorii ) si nu continecolesterol sau sodiu.
Ceapa contine, de asemenea, un compus puternic, denumit quercetin, care lupta impotriva alergiilor si inflamatiilor. De fapt, ceapa contine cea mai mare cantitate de quercetina decat orice alte legume pe pamant !
Cand ceapa este taiata, elibereaza sulf benefic si alti compusi care sunt cunoscuti de a avea proprietati anti-cancer. Cu cat tatiati ceapa mai fin, cu atat mai multe substante nutritive veti obtine. Expertii recomanda sa lasati ceapa timp de 10 minute,dupa ce ati taiat-o, astfel incat sa se elibereze mai multi compusi si mai multe minerale importante.
Da, ceapa te face sa plangi, dar cu cat plangi mai tare cu atat mai bine: cele care te fac sa plangi mai mult sunt cele mai bune pentru sanatatea ta. Cu cat este mai iute ceapa, cu atat mai multi compusi de lupta impotriva bolilor contine, constata un studiu realizat la Universitatea Cornell din Ithaca, New York.
Cat timp ar trebui sa fie fierta ceapa inainte de a-si pierde proprietatile nutritive ? Un sfat este de a nu o gati mai mult de cinci minute. (sursa: obiectiv.info)
ceapa potasiu magneziu calciu seleniu vitamina k vitamina b6 aliment
Din aceeasi categorie
© 2024 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1326 (s) | 32 queries | Mysql time :0.007718 (s)
Comentarii (0)