Beneficiile pe care le aduce ceapa organismului nostru

News Flash:

Vineri, 19 aprilie, operele artiștilor români și islandezi vor fi expuse la Centrul Multifuncțional Bastion Poliţiei de Frontieră Română a fost dotată cu două drone de tip avion, cu decolare verticală Peste 8000 de puieți forestieri de fag, gorun, frasin și paltin de munte, plantați la Ocolul Silvic Ana Lugojana Restaurantele, cantinele și serviciile de catering, obligate prin lege să ofere gratuit clienților apă de la robinet Cod galben de inundaţii, valabilă până joi, la miezul nopţii, pe râuri din nouă bazine hidrografice Un obiect de pe Stația Spațială Internațională a căzut peste o casă din Florida Astăzi, 17 aprilie 2024, încep înscrierile la Color the Village, în satul Altringen din județul Timiș Nicio o modificare în primele 30 de locuri ale clasamentului mondial al circuitului feminin de tenis Începând cu 29 aprilie 2024, cererile pentru autorizația de construire în Timișoara vor putea fi depuse online În perioada 1 ianuarie 2023 - 14 aprilie 2024 au fost confirmate 12.346 cazuri de rujeolă

TITLURILE ZILEI

Vineri, 19 aprilie, operele artiștilor români și islandezi vor fi expuse la Centrul Multifuncțional Bastion

Azi 51 0

Poliţiei de Frontieră Română a fost dotată cu două drone de tip avion, cu decolare verticală

Azi 78 0

Peste 8000 de puieți forestieri de fag, gorun, frasin și paltin de munte, plantați la Ocolul Silvic Ana Lugojana

Azi 52 0

Restaurantele, cantinele și serviciile de catering, obligate prin lege să ofere gratuit clienților apă de la robinet

Azi 50 0

Cod galben de inundaţii, valabilă până joi, la miezul nopţii, pe râuri din nouă bazine hidrografice

Azi 49 0

BZI Live

Andra Ilioan - 3.3.2023

Anamaria Prodan - 3.3.2023

Eugen Orlando Teodorovici - 3.3.2023

ceapa la gat

Ceapa are actiuni anti-alergice si anti-inflamatorii, fiind bogata in nutrienti si antioxidanti.

Ceapa este cunoscuta de mai mult de 5 mii de ani si este considerata un aliment functional, avand nutrienti si substante capabile sa previna si sa minimizeze o serie de boli, cum ar fi diabet, hipertensiune, si probleme cardiace.

Mai mult de atat ceapa este bogata in fier, potasiu si fibre. De asemena, are actiune anti-alergica si anti-inflamatoare, pe langa beneficiile pe care le aduce pielii siparului.

Afla mai multe despre beneficiile cepei si include-o in dieta ta zilnica!

Ceapa este bogata in:

fosfor – responsabil pentru asigurarea energiei din organism;

potasiu – ajuta la controlul tensiuni arteriale;

magneziu – promoveaza relaxarea;

fibre – ajuta functia intestinala;

inulina – bacterie care ajuta la mentinerea bacteriilor bune din intestin si promoveaza imbunatatirea imunitatii;

alicina – substanta ce functioneaza impotriva cancerului, atibacteriana, antimicrobiana si cu proprietati antiinflamatorii.

Ceapa – 10 beneficii pentru sanatate

1. Reduce nivelul de zahar din sange, astfel consumul este recomandat diabeticilor;

2. Reduce nivelul colesterolului si a bolilor cardiovasculare;

3. Scade tensiunea arteriala;