Beneficii nestiute ale semintelor de dovleac

News Flash:

30.000 de lei amendă pentru deșeuri abandonate și incendiate pe un teren viran de lângă Timișoara Un nou val de praf saharian trece pe deasupra României Pregătirile pentru organizarea Forumului Internațional de Afaceri Timișoara, aproape de final România, una dintre ţările membre UE cu cel mai ridicat deficit guvernamental Alimentarea cu gaze naturale, sistată temporar pe mai multe străzi din cartierul Lipovei din Timișoara Ucraina îi va acorda Ordinul de Merit actorului francez Alain A început montarea de parapet de beton pe zona mediană a centurii de ocolire a Timișoarei Mateo Susic, Yuri Matias și Adi Păun, doriți de Dan Petrescu la CFR Cluj Centrul de Proiecte al Primăriei Timișoara a lansat programul „Cultura în prezent" Pe data de 27 aprilie, la Otelec, are loc Concursul internațional de gastronomie

TITLURILE ZILEI

30.000 de lei amendă pentru deșeuri abandonate și incendiate pe un teren viran de lângă Timișoara

Azi 66 0

Un nou val de praf saharian trece pe deasupra României

Azi 49 0

Pregătirile pentru organizarea Forumului Internațional de Afaceri Timișoara, aproape de final

Azi 65 0

România, una dintre ţările membre UE cu cel mai ridicat deficit guvernamental

Azi 66 0

Alimentarea cu gaze naturale, sistată temporar pe mai multe străzi din cartierul Lipovei din Timișoara

Azi 104 0

BZI Live

Andra Ilioan - 3.3.2023

Anamaria Prodan - 3.3.2023

Eugen Orlando Teodorovici - 3.3.2023

Seminte de dovleac

Sunt pline de beneficii nutritive si terapeutice, cu o singura conditie: sa nu le prajesti! In plus, nu uita sa le incluzi in dieta ta zilnica. Se spune ca protejeaza impotriva cancerului, iar pe cei mici ii ajuta sa scape de viermisori.

ADMINISTRARE: ca atare, neprajite (se mananca o mana sau doua de seminte in fiecare zi, simple sau in salate ori amestecate cu iaurt si musli).

Bune pentru:

Constipatie.

Insomnie: se opareste o lingura cu seminte de dovleac in 200 ml de apa; se lasa la infuzat, apoi se ia cate o lingura seara.

Cancer la prostata: orice barbat are un aliat de nadejde in aceste seminte, pentru a preveni aceasta boala.

Osteoproza: se consuma tot preventiv. Semintele de dovleac au un continut ridicat de zinc, iar lipsa acestui mineral din organism este asociata cu declansarea osteoporozei.

Anemie: este cauzata de lipsa de fier din organism si se manifesta prin stari de oboseala, caderea parului sau unghii fragile. Semintele de dovleac au un continut ridicat de fier.

STIAI? 100 grame seminte de dovleac au 569 calorii. Consumul lor in exces nu e recomandat persoanelor care vor sa slabeasca.

constipatie

Distribuie: